网络综合症及其治疗
2002-12-08 07:37:46
来源:星星生活

自互联网络风靡全球以来,虚拟的世界让无数人成瘾。虽然沉溺于网络而引发精神分裂症的不多,但一种类似毒瘾的网络综合征近年来却不断增多,并逐步由青少年向老年人蔓延。各种因网恋导致的偏执狂、抑郁症的病例不时地出现。六七十岁的老人每天上网至深夜导致睡眠障碍的也非罕见。不论老少,患上网络综合征的都有以下特点:因长期沉溺于网络世界,导致使用者社交减少,心理幸福感降低,表现为孤独感,引起一系列诸如抑郁、品行障碍、情感分裂等症状。

虚拟世界让人成瘾后,低质量的网络人际关系便自然而然地取代了高质量的现实的人际关系。在真实生活中,绵延不断的沮丧、困惑、孤独感时时折磨着他们,当患者最终失去对社会交往的兴趣时,精神心理活动也随之走入歧途。

如何治疗网络综合症呢?

专家指出,首先应进行心理疏导,先从肯定网络对使用者产生的正面影响入手,比如因匿名而易流露真实情感,容易从中感受群体归属感等,但同时应告知网络带来的危害性,可行阶梯法逐渐减少上网次数和时间,并作些记录。

其次是面对面的交流治疗。鼓励多参与家庭成员间、朋友间面对面的交流,如组织郊游、聚餐等,使其从中获得较多乐趣,而不会一味地从网络世界中寻求刺激。

早期心理干预效果不佳时可考虑用药,建议使用相对副作用较小的新型非典型抗精神病药物,一般小剂量使用即可有一定的疗效。

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