星星小厨:罗汉果烧兔
2004-12-02 18:46:20
来源:星星生活

多伦多华人食品店有冷藏的兔肉出售,在家庭菜式上,兔肉是很好的上菜。笔者在这里给大家介绍一味药膳菜式:罗汉果烧兔。

罗汉果是一种名贵药材,又是高级清凉饮料和上好的烹调配料。
  
罗汉果是葫芦科多年生宿根藤本植物。主要产地为广西桂林,以永福县产品最
为有名。果实呈圆球状,似少年儿童拳头大小。相传二百多年前,这种植物是野
生藤蔓,一位名叫罗汉的瑶族医生,发现它的果实有药用价值,便进行人工种植,用来治愈了一些疾病。后人为纪念这位医生,便把此果取名为罗汉果。

罗汉果的果实成熟后,分批采收,放置五至七天,使果实糖化后,即用慢火烘烤,温度控制在四十五至六十五摄氏度之间,一般烤烘七八昼夜,果皮呈黄褐色,外壳已干,拿起来手感轻脆但内瓤有糖润感,这便算烤好了。
  
据《中药大辞典》、《广西中药志》等记载,罗汉果味甘、性凉,含有丰富的葡萄糖和果糖,还含有三萜甙甜味素、维生素和蛋白质,其甜度约为砂糖的三百倍。桂林人常用来作为待客的高级饮料,方法是用手掰几片罗汉果的果瓤泡于
热开水中,五六分钟后即可饮用,其味清甜醇香,止渴生津,具有清心润肺、凉
血舒胃、止咳化痰、清热解暑、降低血压、润肠通便等功效。临床常用于治疗急
慢性气管炎、急慢性扁桃腺炎、胃炎、百日咳等。

【原料】

罗汉果1个,兔肉300克,莴苣100克,料酒、姜、葱、酱油各10克,盐4克,味精3克,鲜汤300克,素油50克。

【制法】

1、将罗汉果洗净,打破;兔肉洗净,切成3厘米见方的块;莴苣去皮,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

2、将炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,再下入兔肉、罗汉果、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤烧熟即成。

【功效】 润肺,止咳,美容。适用于肺热干咳、肌肤不润、面色无华等症。(多多)

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