夜色朦朦，总政北京红山口体育训练基地的操场上，一个高大的身影在400米跑道上疾走。随身听里播放着最新的国内外新闻。

这个每天都要快走上10圈儿的大个子就是曾经叱咤国际篮坛的巨星郑海霞。

多年的伤病让她再也不能跑步了，只能快走。“搞体育的人，还是要坚持健身，你看我的身材保持得还可以吧，多修长！”爽朗的笑声中，海霞豁达的特质展现无遗。

总政在北京黄寺给她分了一套房子，但是海霞只能在周末的时候才回去住上一两天。作为八一队的领队，她每天早上6点半都要跟队员一起出早操。而黄寺发往红山口的班车7点才开，所以她只能选择住在运动队里。训练基地里那个12平方米的办公室，同时也是海霞的卧室。

4月15日是海霞38岁的生日。四年前，她就成为了两杠四星的大校，运动队没有将军的编制，但功勋卓著的她享受着副军级待遇，也就是不挂衔的将军了。 “我就觉得自己是个很没有进取心的人。当年选择篮球就不是胸怀大志，现在也一样，钱、名、权，我都没有野心，就踏踏实实把自己的本职工作做好，就非常知足了。”

2.04米的郑海霞，快乐地游走在篮球、朋友、家人之间。

**搞体育就意味着有饭吃

上个世纪60年代末，在河南商丘小县柘城一个农家小院里，郑家的第五个孩子出生了。她叫郑英华，小名叫海霞。两个哥哥，两个姐姐，还有朴实的双亲，谁也没有想到这个最小的妹妹将来会“光宗耀祖”。“他们都是特别普通的人。哥哥也就1米80，姐姐也不过1米62，太普通了，也就出了我这个妹妹。”

那个年代的河南农村，吃不饱，穿不暖。以至于到了今天，海霞还是改不了饮食习惯，红薯、玉米这样的粗粮反而更对海霞的胃口。“也不是因为粗粮有营养才喜欢吃。我是农村人，小时候就是吃这些东西，习惯了，现在吃起来还觉得亲切。”

身高疯长的海霞终于让人们看到了她不平凡的潜质。12岁那年，已经在东海舰队当兵的哥哥把海霞推荐给了商丘体校，使她有机会第一次接触到篮球运动。海霞当年打篮球唯一的想法就是脱贫。“我从来没有想过要成为明星，作为一个农村孩子，搞体育就意味着有饭吃，有衣服穿。”

1980年，13岁的郑海霞来到武汉部队队，真正开始接受正规的篮球训练。1981年，在四川达县举行的全国青年联赛上，14岁的郑海霞人生有了一次重大的转机――当时八一青年女篮的主教练陈常凤相中了这位大个子女孩。1983年，16岁的郑海霞被选入国家队，开始了她篮球生涯中最重要的一段历程，也拉开了“郑海霞时代”：在中国女篮的十三年里，作为绝对主力的郑海霞，拥有四届奥运会、四届世界锦标赛、四届亚运会和八届亚洲锦标赛的参赛纪录，并为中国女篮夺得过奥运会和世锦赛的银牌。

对比海霞退役后中国女篮走过的10年，我们再难看到昔日的辉煌。可以说，当年是靠了郑海霞一己之力，才让我们品尝到了世界亚军，奥运会银牌的甘甜。有效的队伍管理，科学合理的技战术运用，还有就是个人特点的突出，这三点是海霞总结的成功秘诀。

的确，上世纪90年代初那个叱咤风云的中国女篮，如果没有了郑海霞，将是一支非常平庸的队伍。几十年才出一个郑海霞，海霞自己也知道概率有多小，“很难讲什么时候再出一个郑海霞这样的队员。”她深深地叹了口气。

海霞对已经取得的成绩非常满意。“中国女篮能攀到世界亚军的位置，已经是非常幸运，超水平发挥了。中国女篮无论从身体机能和技战术素养方面，跟强国比还是有差距，打到世界第二的地步，已经创造了奇迹，没有什么可遗憾的了。”

**独家披露的秘密文身

1996年亚特兰大奥运会是郑海霞参加的最后一届奥运会，中国女篮未能进入前八名，一个时代结束了。29岁的海霞在巨大的失望中，却也获得了人生另一个难得的契机。在中国篮协和刚刚成立的美国WNBA的运作下，她顺利加盟了洛杉矶火花队，成为第一个在美国打球的亚洲球星。

那一年的5月中旬，郑海霞出现在洛杉矶机场。海霞的经历证明，外国运动员要真正融入WNBA，非常难。“阅历要在痛苦中丰富”是海霞自己总结出来的格言。最大的挑战来自于训练方法的差异。WNBA的战术训练同国内完全不一样，每个球队都有100多套不同的战术组合，只能死记硬背。

海霞当年就是把战术安排用笔写满了手掌和手臂，“这是我第一次跟记者说我当年的小秘密。”海霞说，“如果不知道自己在战术中的位置和动作，在训练的时候你完全就是个傻子。我也不能写在纸上，哪有时间让你边翻纸片边打球呀。所以就有了这个奇怪的文身。”

WNBA的训练，大部分需要靠球员自己安排。而在国内，体能训练、技术训练，队里都安排好了，WNBA的训练实际上就是把队伍组合起来准备比赛，体能呀，个人技术呀，只能自己练，没有人会来指导你，督促你。海霞几乎把所有的业余时间都用上了。

海霞至今还感谢当年那个帮助过她的经纪人。“他是一个非常好的男士，是台湾出生的美籍华人，在生活上给了我很多帮助。”

**这样的生活是她想要的了

1998年，郑海霞结束了WNBA的职业生涯回到国内。当时她的第一件事就是拿着自己的X光片，去找国内最好的运动医学专家。不幸的是，国内的诊断和美国专家的诊断一样：腰椎间盘突出、骨刺、粉碎性骨折，医生建议她永远停止篮球运动。

永远停止篮球运动？对于一个从小就与篮球相依为命的人来说，这是一个异常灾难性的消息。就在这个时候，幸运之神再次降临。总政体育局任命她为八一女篮的主教练，在那一年的全国女篮甲级联赛中，八一女篮意外降级，爆出了国内篮坛的最大冷门。郑海霞属于临危受命，她回到自己的娘家八一女篮，既当主教练又做球员，苦战150多个日夜，终于与她的弟子们以乙级联赛冠军的身份，重新杀回甲级联赛的行列。到了2005年，郑海霞已经把八一女篮带到了四连冠。

2004年，郑海霞结束了一段恋情，这也许是近年球场外让她最心动与心痛的经历了，“我再也不奢望爱情的降临了，我曾经谈过两次恋爱，都无疾而终了，我还能有什么梦想？”海霞有些幽怨，“在恋爱问题上，我永远是被动的。可能是我的性格决定的。我也会跟一些男士喝茶聊天，一起购物什么的，但人们都知道，这样的关系就是朋友，我很多男性朋友都是有家庭的，我也绝不会影响别人的家庭，跟男性交往，我很坦然，我追求的是心灵的纯净。”

海霞反复提到“心灵纯净”，“当然我不是独身主义者，可能我最后也能遇到合适的人。但我不再刻意去追求了。”

**如今的海霞，功成名就却生活恬淡

家人是海霞永远的牵挂。父母去世后，两个姐姐仍在河南老家务农，两个哥哥都到了天津。两个姐姐经常到北京和天津玩，海霞也尽量抽时间到天津去跟家人团聚。

“可以说除了男女之间那点微妙的东西我没有，别的我都有了。亲密的家人，真诚的朋友，我很幸运，很知足。”刚刚38岁的海霞说。

除了部队在黄寺分的房子，郑海霞没有别的房产，也没有私车，“我家最贵重的财产是我现在用的手机！”这个牌子的手机只要一出新的，海霞就换，也是她简朴生活中最大的一笔开销了。

身着唐装是海霞近几年的招牌形象，她的衣橱里有各式各样的唐装，都是她订做的。海霞没有太多的衣服，毕竟，正式的场合她必须穿军装或者运动装。

最后再回到吃饭的话题上。当初她为了吃饭而选择了篮球这行当，如今的回报是再也不用担心吃饭问题了。但对于吃，郑海霞一直没有特殊的偏好，她几乎从来不做饭，都是去吃食堂。但是，熟悉她的人也知道，她还是有两样拿手的，一个是煮饺子，一个就是拌沙拉。反正，她从来不会饿着自己。

（选摘自《劲体育》）