不粘锅没有铁锅健康
2006-02-21 19:39:33
来源:星星生活

随着美国环境保护署(EPA)作出决定,勒令美国杜邦公司等8家化学公司逐步减少直至停用制造特富龙涂料所需的核心成分全氟辛酸铵(PFOA)。至此持续了3年的“特富龙之争”终于定下了官方基调。世界卫生组织(WHO)的专家建议,人们应该选择安全、对健康有益的中国铁锅。

  根据EPA要求,在2010年要削减95%的PFOA使用量,到2015年要全面禁用。

  不粘锅之所以不粘,全在于锅底的那一层叫“特富龙”的涂料。这种物质是含氟树脂的总称,包括聚四氟乙烯、聚全氟乙丙烯及各种含氟共聚物,由于这些化合物具有耐高温、低温、自润滑性、化学稳定性等优点,故广泛用于不粘炊具、防水透气材料(如防水衣物)、皮革、汽车部件,及微波炉爆玉米花袋等。

  PFOA是生产特富龙过程中的必要添加剂,虽然在成品中已没有痕迹,但在高温下仍可能分解。研究发现,特富龙在高温下,会释放出十几种有害气体,导致一些呼吸道敏感的动物死亡。但这些气体对人体的毒害作用还没有确定。

  化学性质稳定的PFOA进入自然环境和人体后,会长期存在,而不是很快分解。研究表明,低剂量PFOA不仅出现在河流、海洋和土壤中,也存在于人们的血液中。由于这种人工化合物在动物实验中被证实有致癌作用和其他不良后果,若广泛存在于自然环境和人体内,后果令人担忧。

  不粘锅煮饭暂时还行

  对于家中已有不粘锅的群众,EPA不建议他们立即将不粘锅踢出厨房。因为用不粘锅煮饭、烧汤,一般不会对人体产生危害,但不粘锅最好别用于煎炸食物。因为特富龙在260℃以上才会发生化学变化,超过340℃会才有明显分解反应。所以杜邦公司在产品说明中也提醒,消费者在使用不粘锅时,应用低火至中火,严禁干烧。

  据EPA官员称,生产厂商已经同意停用PFOA。该公司有关负责人在接受采访时说,这并不意味着能很快找到PFOA的替代品。“我们已经努力了30年,但至今还未发现可接受的、能取代PFOA的物质。”

  近年来,WHO向各国推荐使用传统的中国铁锅。WHO的专家介绍,铁锅对防治缺铁性贫血有很好的辅助作用。此外,还可以避免因化学物质过量而导致的健康隐患。

铁锅炒菜最健康

  按照中国人习惯的烹饪方法,炒锅在炉火上的温度一般都在300℃以上,像青椒炒肉丝这样的菜,温度都在300℃~500℃之间。水煮的菜稍微好一点,但至少都在100℃以上,很容易就窜到200℃以上。很明显,中国人常用的煎、炒、炸、煮四种烹饪方式,至少三种都超过了260℃的温度限制。

  石僧兰表示,现在不能和过去一样,家里煎炒油炸千篇一律都使用同一个锅,炒菜还是用传统的铁锅最健康也最实用。相比较来说,不粘锅热锅很慢,又费火又费劲,还是用铁锅方便。但是蒸饭、烧汤等,还是用不粘锅更方便,且不会对人体产生危害。小火、不爆炒、空锅不加热,在这种情况下使用,不粘锅应该是安全的。如用来煎炸食品,温度就很有可能超过这个极限。而有些人在炒菜时喜欢把锅先干烧红再加油,这样锅内温度肯定超过260℃。因此使用不粘锅一定要杜绝这种行为。

  另外,煎炒的菜品其油温一般都超过了260℃,常吃的川菜中,像糖醋里脊、油炸酥肉、火爆腰花、辣子鸡丁等这些要用“旺油”来烹制的菜品可能会超过这一温度。

名词解释

  特富龙(Teflon):是美国杜邦公司对其研发的所有碳氢树脂的总称,包括聚四氟乙烯、聚全氟乙丙烯及各种共聚物。由于其独特优异的耐热(180℃ -260℃)、耐低温(-200℃)、自润滑性及化学稳定性能等,而被称为“拒腐蚀、永不粘的特富龙”。最常见的就是用于不粘锅,在衣物、医疗、部分宇航产品中也广泛应用。

收藏

发表评论