原 料：春虾2只。

调 料：盐1/2茶匙，红酒1茶匙，淡奶酪1块。

制 作：春虾从背上切开，用盐、红酒等腌制入味，把奶酪抹在虾身上，然后一起放入烤箱中烤制15分钟左右。

烹饪心得：腌制虾的时候，可以加入一点蜜酱汁，这样会让味道更加丰富。

（2人份）热量233千卡 蛋白质82克 脂肪23克 碳水化合物48克 膳食纤维0.2克 钙35毫克