端午节和夏至过后，下个节气便是大暑了，中国人讲究的二十四节气在多伦多同样适用，在这个时候将进入夜最短的时段，而这时天气也变得越来越热，因此为了保证良好的睡眠质量，卧室降温已经显得有些刻不容缓了。

一、色彩降温

提起居室降温，人们首先想到的应该是颜色降温，不错这个时候一些清凉的色彩会给人心理上的凉爽，而有句话叫做“心静自然凉”，可见颜色所带来的心理凉爽的确是为居室降温的好办法。

二、空间降温

做好空间收纳于布置，一个整齐的环境会给人一种平静的感觉，而杂乱的空间则会让人感到浮躁不安。

三、饰品降温

为卧室换上漂亮的竹制窗帘，不仅可以增加透气性还可以带来贴近自然的感觉，让卧室更加清爽。

四、植物降温

一盆绿色植物不仅可以清新卧室空气，更可以给人一种贴近自然的凉爽感