最近三十年，全球科技的飞速发展在给人类带来巨大物质财富的同时，也使人类的精神世界陷入了空前的困顿和恐慌。人类陷入了一种越来越远离自然，远离人与人之间的美好关系，失去精神财富的怪圈。越来越多的人饱受精神困扰和折磨而难以自拔。法国大文豪雨果曾说过：“世界上浩瀚的是海洋，比海洋浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。”人的心理是神秘莫测的，像宇宙一样旷远深邃，难以琢磨。然而，正是这份神秘，让我们总有一种探知的欲望，一种莫名的期盼，盼望通过这种探知来更深刻地认识自己、了解他人，以达到人生的更高境界。

发人深省的“伤痕实验”

美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。

对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，也没有什么不同。他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。

这真是一个发人深省的实验。原来，一个人内心怎样看待自己，经常是通过一系列的感觉有时甚至是错觉透过心理暗示来实现的。然而一个重要的结果产生了：一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗？

如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。这个时候，需要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。

生活中别人对我们的回应，可以看作是某种“答案”，但这些大大小小的“回应”我们不一定满意，有些“答案”是令我们讨厌的，甚至就是一种伤害！但我们不得不承认一个事实：这些答案都是我们自己引发的，都是通过我们的语言（有声语言、肢体语言、面部表情等）所产生的问题而引发的。

事实上，我们与身边的每个人，都存在着某种程度的无形链接，当我们自身发生某些改变时，这种改变会像电流一样传导到周围的每个人，很快就会令他们有所回应，有所改变。当我们长期的有意识的学习、揣摩、充电、改变，慢慢的整个环境和磁场，就会变得完全不一样了因为我们的细小改变，或许就是一句话，或许就是一个动作与眼神，都在向对方暗示着什么，表达着什么。

而此时，你的孩子一次又一次地获得嘉奖；你的爱人眼睛里重新放射出兴奋的光芒；你的合作伙伴会因你的倾听而报以感激的目光；你的公司员工会因你真诚的回应而生“士为知己者死”的感动；你的客户或许因为你的真诚和坦荡而给你签下更大的订单……重复旧有的做法，只能得到旧有的结果。

改变外界的根源，就在于改变自己。改变自己的前提，是我们对自己的察觉。好好的认识和善用人的自我暗示的心理力量，会产生出出人意料的结果。现在你觉察到你缺少什么了吗？

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