（接上期）

此外，湿疹患者还可能戒口樱桃、茄子、芫荽、芥菜、香椿头、洋葱、葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹笋、莴苣、蘑菰、乌贼鱼、鲈鱼、鲦鱼、鳙鱼、牡蛎肉、海带、海蜇、澹菜、紫菜、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、蜂蜜、王浆、猪头肉、肥猪肉、公鸡、白酒、人参、黄芪等等。

如果以上这些都戒口，人就不要活了。人要生活，不可能因噎废食。况且，每一种食物对某一个具体的人来说，过敏强弱及是否过敏也不相同。就像我们中国人很少听说过吃花生过敏，但是很多西方人对花生过敏，严重者可以窒息。

也就是说，以上列举的食物种类针对某一个具体的人，引起过敏的食物可能只有几种，或十几种。这要通过对平时饮食后的皮肤观察、或者去医院做食物过敏测试。因为湿疹是从身体内部发出来的，发病的原因很複杂，食物过敏只是一个方面，外部刺激也有很大的原因，譬如：冬季湿疹发病率高。但现在只讨论食物过敏。为什么有的人食物过敏，有的人不过敏？过敏的人身体内部一定是缺少某种微量元素。而微量元素缺少的判断也不可能100%的准确。即使是准确，微量元素的身体补充也是很漫长的。为瞭解决眼前的湿疹，就只能寻找过敏源而避之。同时再通过食品、药品，补充微量元素。

再者，“剑牌”皮肤病霜本身就具有抗过敏药物成分。在加拿大已经热销一年多了。它温和、细腻、无激素、无刺激。活血化瘀、软坚散痂。能改善肌肤微循环，还能促进细胞再生和修复病变细胞。

治疗方法上：治癒后的湿疹再次刚刚复发时，就要把它扼杀在摇篮中。一定不要等湿疹复发扩展后再用药，避免皮肤破损使皮肤变得更敏感。经过一次次湿疹的“复发”与被“扼杀”，皮肤表面由于本药膏抗过敏药物的沉积，皮肤表面就会“老化”得不再敏感了，对过敏源形成了抗体。同时患者在饮食上儘量戒口本人已经发现的易过敏食物，而不是上面列举的所有食物。多吃抗过敏食物和身体欠缺的微量元素补充食物，多吃对自己不过敏的上述营养食物，多做户外运动，增强体质，这样，多管齐下，湿疹的“复发”一定能解决。

营养食物应该怎样选择呢？请看下期《湿疹需戒口，但不能盲目》(待续)

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