新一期“我形我塑女子健身”即日起开始报名。创办人之一的丹妮介绍说，这个由健身爱好者自发组织的非牟利团体由她和小鱼儿自2008年创建，希望为生活在多伦多的华人妇女提供健身及交流生活信息的平台。该团体至今累计已有约400名成员，每年还定期举办各类主题活动，以及多达百人的家庭日大聚会。目前正接受报名的是“我形我塑女子健身”班的第23期。丹妮希望能有更多的人参加到锻炼身体的行列之中。

据介绍，第23期健身班的开班时间是5月10日至9月22日逢周日晚7时至8时半（长周末除外）共一个半小时。训练内容包括，热身，中速健身舞，快速或者有针对性的腰腹健身操，垫上腰腹及臀部训练及休整。舞蹈种类包括：有氧健身操(pump it up)，腰腹健身操(core rhythms)，健身舞尊巴(zumba)，街舞(hip-hop)等。健身班所需服装包括：运动衣裤、运动鞋、瑜珈垫、1磅或2磅哑铃2个。

时间：2015年5月10日-9月22日期间的每周日晚7:00-8:30pm（长周末休息）
地点：Ellesmere Community Recreational Centre, 20 Canadian Road，Scarborough，M1R 2S3 ( Ellesmere & Warden 东南角）；
费用：新队员 $60.00, 老队员$50.00；
报名：周日18:45 到健身场地报名。
联络：[email protected]
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