超级食谱: 【酸豆角炒肉末】
2015-06-06 06:48:11
来源:星星生活

超级生活小编导语:自从sUperLIFE在微博上开创了#加拿大美女厨房#和#懒人菜谱#的话题以来,纷纷各显身手,亮出厨艺高招!其中有不少比专业还专业的厨房达人亮相。超级食谱专栏很高兴请来网络红人Magic瑞秋,来为我们主持这个栏目!作者:Magic瑞秋,现居多伦多的美食爱好者,乐于分享食谱和制作心得为己任,希望这个更多小伙伴能边学边做,把DIY美食变成一种生活乐趣。

【酸豆角炒肉末】

因为嘴馋,隔了若干年后,我又开始做四川泡菜了,最近腌制的酸豆角可以吃啦,炒了肉末,配白粥或佐以米饭,都是不错滴。

主料:

200克酸豆角 切丁(酸豆角是我自己做的,不咸,如买现成的话,据说要在温水里浸泡20-30分钟,去咸味)
400克猪肉末
30克榨菜丁(可选,我用乌江牌)

拌料:
1tbsp黄豆酱油(可用其他酱油,但要注意咸淡调整)
1tbsp料酒
1/2tsp老抽
1tsp生粉
1/4tsp糖

其他:
2个蒜头丁
若干红尖椒丁
8粒花椒葱姜末少许
3tbsps+2tbsps油
1/4tsp糖
1/2tsp麻油
(1tbsp = 15毫升,1tsp = 5毫升)

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做法:

1、猪肉末和拌料搅匀;锅中火加热,倒入3tbsps油,烧热时,倒入榨菜丁翻炒(榨菜丁要沥干水分哦,不然会爆锅),倒入肉末翻炒,用铲子碾压肉末,使之分散开;待肉末变色后,捞出;

2、锅内接着倒入2tbsps油,倒入蒜头丁、葱姜末、红尖椒丁、花椒,中火煸一下,倒入酸豆角丁,煸炒3分钟左右;倒入肉末,翻炒,撒糖,最后淋麻油,出锅。

瑞秋注:

1、瑞秋自制的酸豆角不咸,所以此菜谱咸淡以此为依据调味;外面买的现成酸豆角可能会略咸,用之前要温水浸泡20-30分钟去咸味;
2、我用淡味的黄豆酱油,每一种牌子的酱油,咸淡不同,注意自行调整味道。

瑞秋的新浪微博:@Magic瑞秋
微信公众号:magicrachel_cuisine

 

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