为了让耆英们的生活更加健康， 多伦多社区与文化中心的国语耆英俱乐部于8月27日邀请多伦多公共卫生局的公共注册护士和营养师来到中心，为社区的耆英们举办了一场加拿大食品的营养指南讲座，介绍食品成分大小比例、耆英每日所需的食品营养元素、还介绍了哪些食用油对年长者的健康不合适，让耆英们收获了一个健康的食品营养指南。

暑假期间，放暑假的孩子们还来社区中心做义工，教耆英们学习如何运用互联网、电脑、手机查询信息以及如何与亲朋好友联系。

每周四上午的在中心举办的跳舞活动也是多彩多姿，跳舞让心情愉悦，也锻炼了身体，并且耆英们期待着在即将到来的节假日给大家献上精彩的舞蹈。

耆英健康知识讲座

本着“以人为本，以病为师”，多伦多社区与文化中心为了耆英们的健康利益，将于9月17日举办“耆英健康知识讲座”，普通话讲座（提供英文翻译），费用全免，欢迎大家前来参加。
健康主持：王鑫 （Peter）
日期：2015年9月17日 星期四
时间：下午1:00 – 3:00
地点：多伦多社区与文化中心
222 Spadina Ave., Suite 217, Toronto, ON M5T 3B3
联系电话：416-971-8886 Lily Liu

耆英如何加强自我保护

为了加强国语社区耆英的自我保护意识，防止受诈骗及虐待，多伦多社区与文化中心将举办 “耆英如何加强自我保护”讲座，内容包括：什么是虐待老人、居家及户外的安全以及如何预防诈骗。 讲座以英文和国语进行，费用全免，欢迎大家前来参加。
主讲人：多伦多警局第55分局胡警官

The Topic includes abuse of the elderly, the elderly safety (physical security), and prevention of fraud.

日期：2015年9月24日 星期四
时间：下午1:00 – 3:00
地点：多伦多社区与文化中心
222 Spadina Ave., Suite 217, Toronto, ON M5T 3B3
联系电话：416-971-8886 Lily Liu

加拿大食品健康营养指南（二）

为了帮助国语社区的耆英了解更多加拿大的健康食品，帮助耆英选择购买健康食品（吃的预算）以及食品营养标签的阅读 ，多伦多社区与文化中心“国语耆英俱乐部”特地邀请多伦多公共卫生局的公共卫生护士和营养师前来介绍如何购买健康食品（吃的预算）以及营养标签的阅读。国语翻译，费用全免，欢迎耆英前来参加。

Topic: reviewing grocery shopping (eating on a budget) and nutrition label reading
Interpreter: Mandarin speaking
日期：2015年10月15日 星期四
时间：下午1:00 – 3:00
地点：多伦多社区与文化中心
222 Spadina Ave., Suite 217, Toronto, ON M5T 3B3
联系电话：416-971-8886 Lily Liu