安省健康及长期护理厅去年出台了一份”以病人为先”的行动计划，其中一项重要的目标就是透过提供资讯和教育，支持省民为自己的健康做主。正是遵循这样的指导，颐康中心在今年二月份于士嘉堡开办了“颐康社区健康教育及活动中心”, 为华语长者提供流利的国粤双语服务。新中心除了专门为患柏金逊症、心脏病、心血管疾病和认知能力衰退等人士特别设计日间服务, 还推出社区健康教育特色讲座, 积极推广自我管理慢性疾病的讯息。

社区的老年朋友将有机会在新中心参与社交、康乐、教育及体能活动，增强身体机能，扩展社交，提升个人生活质素。而那些有特别健康需要的群体, 例如柏金逊症患者和心脏病、心血管疾病和认知能力衰退的人士, 可以通过学习有关的健康知识和生活技巧，定期参与有规律体能锻炼，从而改善体能，增强个人独立生活能力，更可打破孤立的生活模式，有效减少因病患带来的负面心理影响。例如其中一项专门为心脏病患者提供的教育活动，是通过小组学习和体能锻炼，协助参加者提升心脏健康，从而减低再病发的风险。中心也有专门为家属和照顾者而设计的各类学习和群体活动，提供资讯及支援，并藉此舒缓照顾家人的压力。

新中心的另一个服务重点，将会是透过教育和宣传，在社区里积极推广自我管理慢性疾病的讯息。中心将会定期举行长期病患自我管理课程，课程由美国史丹福大学病人教育中心设计，有分别针对一般长期病患、糖尿病和长期痛症患者的课程内容。透过小组活动，参加者可以在一个安全舒适的环境中，与其他面对相同处境的小组成员，一起学习有效管理自己长期病患的实用技巧。更可分享经验，互相支持和鼓励，增强信心，应对病患，改善生活质素。经长期研究发现，透过运用长期病患自我管理的策略，一般患者都能渐进改善他们的生活习惯，提升身体健康状态，从而降低使用医院住院服务的风险，长期而言，更有可能减少或者推迟日后进入长期护理院的需要。

新中心的日间服务开放时间为每周逢星期二至星期六，早上九时三十分至下午三时。活动内容包括小组及个别辅导、营养午膳及小吃、教育讲座、社交康乐活动、小组体能运动以及关顾者支援服务等。为了能够为不同语言背景和需要人士提供更适切的服务，中心活动的安排将会如下：
星期二：专为认知能力衰退的长者而设（活动以普通话进行）
星期三：专为帕金逊症的长者而设（活动以粤语及普通话进行）
星期四：专为患有心血管疾病或慢性疾病的长者而设（活动以普通话进行）
星期五：专为患有心血管疾病的长者而设（活动以粤语进行）
星期六：专为有需要的参加者提供照顾支援服务（活动以粤语及普通话进行）

欢迎社区人士报名参加以上服务。您可自行报名或经由医护人员、社工、亲友推荐，我们有社工评估以确定申请资格。该中心的地址为Unit 19, 25 Glen Watford Drive, Scarborough, M1S 2B7 (Midland Ave./Sheppard Ave. E.)，如有兴趣查询活动详情，请致电（416）412-4571内线2361 （吴小姐）。