在加拿大没月嫂没老人帮忙?20招教你成超人妈咪…
2017-09-23 05:59:30
来源:星星生活
(超级爆料君专稿/作者:大葱麻麻)在国外生完宝宝坐月子,不像国内一样方便,可以请月嫂,或者请老人来帮忙照顾宝宝,一般都是我们自己亲自上阵。那么初为人母的你可能不知道如何照顾新生儿,每每遇到问题,总会特别紧张,生怕宝宝会怎么样,说到底还是缺乏经验。今天给妈妈们总结了20个宝宝常见问题,以及科学的护理方法,让新手妈妈能够从容应对。

宝宝刚出生没奶,要不要先喂奶粉?

婴儿刚刚出生后,妈妈可能还没有产奶,这时候就担心不喂奶,宝宝会饥饿,实际上宝宝出生时体内有一定的能量储备和血糖维持能力,所以不用太担心。

应对方法:根据美国儿科学会的建议,宝宝刚出生时,除非有医疗需要,否则不能补充喂食。宝宝出生后的第一口食物应该是母乳,有利于预防婴儿的过敏,并减轻新生儿黄疸的发生。健康足月的宝宝,出生时体内已储备足够的营养和水分,加之胃容量小,份量很少的初乳也已经足够满足宝宝需求。而且,宝宝早期反复的吸吮乳头,是确保成功纯母乳喂养的关键,同时让宝宝熟悉乳头。

 

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宝宝黄疸怎么办?

宝宝出生后2-5天,开始出现黄疸,黄疸是因为新生宝宝出生后,过多的红细胞碎裂,释放出大量的胆红素。而此时的宝宝肝脏处理胆红素的能力比较低,过多的胆红素使新生儿出现黄疸。

应对方法:一般一到两周后会逐渐消退,每天让宝宝适当的晒晒太阳,阳光中的紫外线有利于黄疸的消退。晒太阳时,要直接接触阳光,不能隔着玻璃哦,让宝宝的皮肤尽量多一点裸露出来,但不要让阳光直接照晒宝宝的眼睛哦!如果宝宝黄疸进展特别快,特别严重,或者宝宝一周后,黄疸没有呈减轻反而加重,就要马上去医院。

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如何护理宝宝脐带?

宝宝出生之后,医生会采用一种无痛的形式剪断脐带,让宝宝脱离母体,剪断的脐带对于宝宝来说是一个新的伤口,护理不当很容易造成脐带感染发炎。通常情况下,脐带在7-14天脱落,最长时间不超过8周。我儿子是在出生后26天才脱落的。

应对方法:新生儿出生后的第二天,就应把脐部包扎的纱布拿掉,换用无菌纱布轻轻覆盖,而且应坚持每天更换一次。保持脐带残端的清洁干燥,洗澡时,尽量避免洗澡水溅入脐孔,洗澡后立即擦干净并消毒,注意要用棉签蘸上2.5%的碘酒轻轻擦拭残端;换尿布时注意尿布不要覆盖于脐部,以防大小便污染脐部;同时要注意纸尿裤大小要适当,千万不要使尿裤的腰际刚好在脐带根部,这样在宝宝活动时易摩擦到脐带根部,导致破皮发红,甚至出血。绝对不能用面霜、乳液及油类涂抹脐带根部,以免脐带不易干燥甚至导致感染。脐带残端周围皮肤如果发红、肿胀,有黄色或白色脓液排出,为新生儿脐带感染现象,应及时送医院诊治。当脐带自行脱落后,妈妈也不能放松,脐带脱落后也要经常注意保持脐部的清洁卫生和干燥,以免细菌入侵。

 

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宝宝需要每天都洗澡吗?

新生儿排泄比较旺盛,建议最好每天都给宝宝洗澡。洗澡最好用清水,时间控制在10分钟之内。肚脐还未脱落的宝宝,洗澡后要注意肚脐的消毒。

应对方法:每一次洗澡的时间最好在两次喂奶之间,这样可以避免在洗澡之前太饿或者是太饱而出现吐奶的情况。如果睡眠不是很好的宝宝,那么在睡觉之前可以洗一个澡,这样能够帮助他们获得比较好的睡眠。当你要帮宝宝洗澡之前,使用水温计测试水温,也可以使用手肘测试水温,这样可以确保水温是最合适的,防止宝宝被热水烫伤。水温太热或太冷都不适合宝宝,所以一定要事先测试。

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新生儿每天需要吃多少奶?

新生儿每天的奶量不是一个绝对值,它是因人而异的,孩子的食量大,吃的就会多一些,反之亦然,主要是要判断孩子吃没吃饱。

应对方法:妈妈要遵循”按需哺乳“的原则,当婴儿出现啼哭或觉得到了该喂哺的时候就喂奶。婴儿吃奶的次数可能很不规则,在最初两天,要吃的次数会很频繁。要经常测一下宝宝的体重,检查一下喂养方法是否得当。新生宝宝每天大概需要喂10-12次左右,2个月以后大概6-7次,6个月以后每天5次左右。不过不管多少次,最好的喂奶方式是按宝宝需要,饿了就喂,不要非得固定几个小时才喂。随着宝宝月龄大一些,妈妈就会逐渐摸出规律,这时候就知道宝宝什么时候饿了该喂奶了。

 

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怎么判断宝宝吃饱了没?

面对刚刚出生的小宝宝,新手爸妈要严格地把控他们的吃奶量,既不能让宝宝饿着,又要防止小宝宝吃过量。那么,怎么判断宝宝吃饱了没呢?

应对方法:宝宝吃过奶后,自主用舌头把乳头推出口腔,而不是要用外力拔出,而且宝宝神情很安然,不会再转头到处寻觅,且可以维持2个小时左右,甚至更长的时间才会有饥饿的反应,睡眠安稳;观察宝宝的尿尿次数,如果宝宝尿尿次数达6次以上的,则说明宝宝是吃饱的,如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,宝宝没有吃饱;妈妈们还可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长,来判断宝宝有没有吃饱,如果宝宝的体重不增反减,此时各位就需要加以注意了;另外,宝宝心情好,一直乐呵呵,也是表明宝宝处于饱饱的状态。

 

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宝宝一吃奶就睡着,怎么办?

有的小宝宝碰到乳头,就条件反射般地睡着了,非但没有吃饱,反而容易醒,而且哭闹不止。

 

应对方法:喂奶时宝宝如果睡着了,可以摸摸宝宝的耳朵、下巴、手等部位来让宝宝保持清醒,一定要吃饱了再睡,这样才有利于吃奶好习惯的养成。宝宝吃奶总是拖拖拉拉,可能是因为宝宝大多时间都在睡觉,不清醒状态下吃奶时间肯定会长,也有可能是因为宝宝并不想吃奶,或者根本不饿,我们不要养成边玩边吃奶的坏习惯。

 

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宝宝睡觉的时候要叫醒喂奶吗?

如果宝宝睡得太久,该不该叫醒宝宝让他吃奶呢?这样对宝宝有没有什么不好的影响呢?

 

应对方法:宝宝睡得香甜的情况下,只要睡眠时间不是太长,妈妈不必要叫醒宝宝喂奶,如果超过4个小时,妈妈可以温柔地叫醒宝宝。 一般宝宝饿了自然会醒过来,妈妈无需将宝宝叫醒。但是,从生理角度看,宝宝的胃每3-4 小时左右会排空一次。因此,如果超过4 个小时,宝宝还在睡觉,你可以叫醒宝宝了。当然,如果宝宝睡得香甜,妈妈很难叫醒,就不要叫了,硬将宝宝叫醒,宝宝没有睡够,会感到不舒服而哭闹,反而会降低他的食欲。在最初的几个星期和几个月,最好让宝宝依照自己的生理时钟,不需要强行唤醒他来哺乳,要知道睡眠对于宝宝的成长是非常重要的。

 

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新生儿要用枕头吗?

老人经常会让宝宝睡头型,给宝宝使用各种定型枕,实际上,对于小宝宝来说,根本不需要使用枕头,另外,婴儿床上如果放置枕头、棉被等物品,还有导致宝宝窒息的危险。

应对方法:1岁前都不要给宝宝使用任何枕头,宝宝“睡头型”的说法也都是错误的。另外,美国儿科学会建议婴儿应该尽量采取仰卧位,这样的睡姿对于宝宝来说最安全,以减少“婴儿猝死综合征”的风险。

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宝宝打嗝是怎么回事?如何拍嗝?

大部分婴儿时不时的会打嗝,往往宝宝不会感到不适,而妈妈却觉得非常的困扰。另外,婴儿吃奶的时候吞入一些空气,会让他们感到不舒服。母乳喂养和配方奶喂养的宝宝都会出现这种情况,但更常见的还是吃奶瓶的宝宝。奶嘴流速较大,宝宝吞咽频繁,可能导致吞入过多的空气,如果边哭泣边喝奶,也会吞入更多的空气。

应对方法:如果宝宝在吃奶的时候出现打嗝,可以更换姿势,并试着拍嗝,也可以等一会儿再喂奶,如果5-10分钟依然打嗝,可以试着喂奶几分钟,通常就能够停止。每次喂奶结束后,都应该给宝宝拍嗝,以防止吐奶。关于拍嗝的方法有以下三种:

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宝宝吐奶是怎么回事?

吐奶是婴儿阶段很普遍的现象,有时候是因为吃的过多,超出了胃的容量,有的可能是因为打嗝引发的吐奶,不必过于担心,随着宝宝坐立,吐奶的状况会有所好转,而且吐奶并不会给宝宝带来太大的痛苦。

应对方法:想彻底解决吐奶问题是不可能的,只能通过一些方法帮助宝宝减少吐奶的次数和吐奶量。每次喂奶应尽量保持安静愉快,避免在宝宝哭泣的时候喂奶;也不要让孩子吃的太急,可以用一种剪刀式的哺乳方式,将母乳的乳腺导管压住几个,减缓奶流速度。喂奶时,宝宝的头、上身始终要与水平位保持45度角,这样也会减少吐奶。如果是奶瓶喂养,要确定奶嘴孔不要太大(这样会导致配方奶流出过快),也不要太小(这样会使其吞入更多的空气,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶),拧好奶瓶后滴出几滴后停止,说明奶嘴孔的大小合适。最后,婴儿每次吃完奶后,要拍嗝,并竖立抱起20-30分钟。宝宝吐奶的时候,妈妈一定要及时将宝宝的身体侧过来,目的是让宝宝口内的奶从嘴角尽快流出来,然后再清理干净,如果宝宝在仰卧状态,在吐奶之后,你给他擦试的过程中,嘴里还有残留的奶,如果这个时候宝宝一呼吸,容易呼吸到肺里面。

 

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如何预防宝宝尿布疹?

尿布疹俗称红屁股,发生在尿不湿覆盖部分出现的皮疹或者皮肤发炎的现象,通常出现在臀部、生殖器和大腿根的皱褶等处,由于接触尿液或粪便,出现皮肤发红或者细小的疹子。这些往往和没有及时更换尿布或者纸尿裤有关,皮疹会导致宝宝不适,甚至影响睡眠和情绪。

应对方法:及时更换尿布或纸尿裤,减少皮肤在潮湿环境下的暴露;每次大便后用清水冲洗干净,并用干净的棉布“拍干”,记住一定要用清水清洗,用湿纸巾擦是没有用的,有些褶皱部位清洗不到;另外,为了避免尿液、粪便对宝宝皮肤造成刺激,可以涂抹润肤油、护臀霜等,起到隔离的作用。宝宝出现红屁屁时,除了清洗护臀外,也要及时换别的品牌的纸尿裤给宝宝用用看。

 

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怎么区分宝宝是正常的便便还是是腹泻?

新生儿出生后24小时之内排出胎便,胎便呈粘稠墨绿色。胎便排出后,大便颜色逐渐转黄,3-4天转为正常新生儿大便。纯母乳喂养的宝宝便便偏稀,是黄色或者微绿色的,粘稠的糊状或者奶油状,次数相对较多;配方奶喂养的宝宝大便颜色比较淡,呈浅黄色,可成形,也可呈粘稠状,颗粒不太均匀,大便里有未被消化的奶瓣,次数较少。

 

应对方法:注意观察宝宝的吃奶和便便的情况,只要宝宝状态好,各方面正常,体重稳定增长,妈妈就不用担心了。宝宝的大便夹杂着奶瓣或发绿、发稀,妈妈就会紧张得不得了,以为是宝宝消化不良或是腹泻了,这其实是正常的,即使宝宝大便次数增加,这也是正常的,只要宝宝吃得好,腹部不涨,大便中没有过多的水分或便水分离的现象,或有较多粘液,或大便次数达10次以上,或有特殊的臭味就不是异常的。

 

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头皮奶藓怎么清理?

新生儿因受母体中雄激素的影响,皮脂分泌多,在头皮上会形成白色或黄色鳞状细片,不容易清除,通常也不会感觉到痒,这在医学上称为“奶藓”“乳痂”。

 

应对方法:用温水经常清洗头发,同时进行轻轻按摩,有助于乳痂的清除;可以用液体甘油或婴儿护肤油、橄榄油涂在乳痂表面,浸泡几分钟,待乳痂软化后,用棉签轻轻擀下。但不要直接往下揭痂,那样会损伤宝宝毛囊。

 

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宝宝嘴里白白的东西是什么?

宝宝只喝奶,咀嚼和舌的运动较少,而且唾液腺发育也不够发达,唾液分泌少,使得口腔得不到足够的冲刷,形成一层白色的东西,这是正常的。但是,如果感染白色念珠菌导致鹅口疮,也会形成白斑样的东西,这就需要进行一些治疗了。

应对方法:妈妈可以用干净的纱布蘸水,轻轻帮助宝宝擦拭,如果可以擦拭掉,说明是正常的,只要每1-2天清理一次即可,但动作一定要轻柔。如果纱布无法擦拭掉,而且白斑位置是否不止一处,宝宝还感觉疼痛,出现喝奶哭泣的现象,那么可能是鹅口疮,这可遵医嘱使用药物涂抹患处。预防鹅口疮的最佳方法,应该着重在宝宝口腔的卫生方面,妈妈及宝宝的看护人员,都应该注意个人卫生,每次接触宝宝以前要把自己的手洗干净,母乳喂养的妈妈也要注意乳头的清洁和勤换洗内衣,还要注意宝宝的玩具和用品的消毒。

 

 

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宝宝指甲抓伤自己怎么办?

婴儿刚出生几周指头很小,可是指甲却长的很快,清醒的时候舞动手臂,可能抓伤自己,有些妈妈会使用婴儿手套,这种情况是坚决不允许的,因为这样既对宝宝的发育不利,同时如果手套内的线头缠绕在手指上,导致坏死。

应对方法:定期给宝宝修剪指甲,差不多每两周就要修剪一次。使用婴儿专用的指甲钳,但是要特别小心,以免弄伤宝宝。宝宝睡觉的时候是妈妈剪指甲的最佳时机。另外,修剪完毕后用比较柔软的磨甲棒磨平。

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纯母乳喂养的宝宝需要补充微量元素吗?

母乳是妈妈给宝宝的第一份珍贵礼物,纯母乳喂养能够满足6个月内宝宝的营养需求。即使是在婴幼儿配方奶极大丰富的今天,母乳仍以其所含丰富的天然抗体和能够增进亲子关系和有利于产后母亲身体恢复等多种益处而不能被配方奶所代替。

应对方法:不论母乳还是配方奶粉喂养,都没必要额外给孩子补钙、锌、镁等微量元素。但母乳中维生素D的含量远不能满足宝宝需要,皮肤不能吸收足够的紫外线产生足够的维生素D,还是每天需要额外补充400IU的维生素D剂 。

 

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宝宝出现肠绞痛怎么办?

大概20%的宝宝会发生肠绞痛,特点是哭闹时间比较一致,在傍晚或者晚上,而且持续的时间也比较长,喂奶也不能让宝宝安静下来,在哭闹的同时还伴有蹬腿。肠绞痛通常在2-4周的时候开始,3-4个月停止,目前还没有找到确切的发病原因。

 

应对方法:虽然肠绞痛目前没有特别的治疗药物,但一些方法可以缓解宝宝的疼痛。可以尝试在手上涂一层婴儿润肤霜或者婴儿油,按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子,有助于排除肠道内的气体;也可以利用侧睡枕将孩子保持在侧卧位,这样的姿势对孩子的腹部有一定压迫,可以在一定程度上缓解腹部疼痛。

 

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宝宝眼屎多是上火吗?

宝宝刚出生后会出现眼屎较多的现象,有老人说是上火,根本不是这样的!眼屎多可能和鼻泪管堵塞有关,另外倒睫也会导致宝宝眼泪和分泌物增多。

应对方法:绝大多数的鼻泪管堵塞在12个月内会消失,所以无需就医,可以在家帮宝宝按摩内侧眼角附近挨着鼻子的皮肤,以打开鼻泪管,在通畅之前,注意定期清理眼部分泌物,可以用浸湿生理盐水的棉球轻轻擦拭,从内眼角向外擦拭,每擦一次更换一块棉球。如果是倒睫引起的分泌物多,可以经常为宝宝扒下眼睑,以缓解倒睫,另外,如果宝宝结膜充血发红、或者有脓性分泌物,伴有宝宝哭闹,可能有感染,要及时带宝宝就诊。最后提醒的是,千万不要认为眼屎多是上火,给宝宝喝什么清火、去火等药品。

 

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宝宝的衣服如何清洗?

洗衣服这么简单的事情,谁不会呢?但是新生儿的皮肤很敏感,你真的会洗宝宝的衣服吗?你有正确地洗宝宝衣服吗?有些人用成人洗衣液给宝宝洗衣服,或者以为洗到没有泡沫就代表漂洗干净了,其实都是错误的。

应对方法:首先,新购买的宝宝衣物一定要先洗过,因为为了让衣服看来更鲜艳漂亮,衣服制造的过程,可能会加入苯或萤光制,却也因此对宝宝的健康产生威胁;其次,清洗宝宝的衣服,最好用专门洗衣盆、婴儿专用洗衣液等。再者,洗衣服时,婴儿的所有衣服和贴身用品都要经过反复的漂洗后再使用,以水质见清为准。洗衣机虽然方便,但它是容易藏污纳垢的地方,而且很容易伤衣服。所以除非为宝宝选择专用洗衣机,否则宝宝衣服最好手洗。用手慢慢地搓洗,这样既能保证洗干净,又不会使衣服变形走样。最后,洗好的衣服,一定要放在太阳下照射,杀菌消毒。

 

最后也是非常重要的一点,不要忘了好好的照顾自己!记得要多休息多睡觉,生产已经耗费你非常多的力气,再加上现在照顾新生儿的疲累,你可能会觉得心力交瘁,没有元气。因此,你应该趁宝宝睡觉时,一起入睡,帮助你恢复体力和精神。不要急于运动,虽然你可能想要快一点摆脱多余的体重,但目前的你适合多休息,尽量减少移动。所以,千万不要急于想要运动,也不要拿重物。当然,照顾宝宝有可能会让你感到孤单和抓狂,形成心理和身体的压力,但这些压力会造成许多不良的影响,所以你最好寻找一些舒压的方式,以防止抑郁症。

 

 

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