已身在海外或即将走出国门的学子们，有开心，有挑战，也有困惑。而留学生的家长们关心的问题更为实际：除了成绩单和银行卡，好像还需要准备点什么？异国他乡的学子们低头学习之余，应该培养哪方面的能力？今天，UPPER YORK SCHOOL就来给学子们讲解一下。

1、心理上做好充足准备

对于每一个留学生家庭来讲，送孩子出国读书，都是家里的大事。通常情况下，学习和考试上的准备是首当其冲的，学生们在物质上的准备也比较充分，但心理上的准备却容易被忽视。

走出国门，学生们在克服语言障碍、完成好学业的同时，还需要快速掌握各项生存技能、快速适应陌生环境。这种全新的环境和体验，对留学生的学习能力、适应能力、自我管理能力等都是极大地挑战。事实上，成绩好的学生在学习上可能也并不会一帆风顺。这是因为，环境和学习方式的改变，让学生们无法马上适应，同学们要有心理准备，不轻言放弃。

2、自律 享受独处 勇敢表达

首先，“除了学会地道的表达方式，自律、在陌生环境中能耐得住寂寞，享受独处时光是非常重要的。”资深专家表示，和自己相处是一种能力。在陌生环境中，身边没有家人、朋友的陪伴，这种能力显得尤为重要。

其次，中国留学生大多比较含蓄，在主观表达方面偏弱，上课不发言，给他人一种“人云亦云”的感觉，在西方国家，这样的行为可能会阻碍学生们更好地完成学业。

建议留学生们要克服心里障碍，勇于表达，走出自己的舒适区，参与社团活动、公益事业和交流项目，广交朋友，多培养一些批判性和创造性的思维习惯。即便遭遇否定或挫折，也要学会在失败中学习，快速恢复状态，重新开始并坚持下去。无论在哪里学习，都要保持平常心、认真和坚韧的学习及生活态度。

UPPER YORK SCHOOL的小班授课，个性化的教学培养方案设置以及精细化管理会给学生们提供良好的学习氛围，帮助学生快速融入留学生活，为学生未来学习打好坚实基础。

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