（超级生活/ 歪歪酱）天气渐凉，起床真的是越来越困难了。枕头是我们每日的贴身用品，如果不注意清洁就会变成螨虫的温床。仅仅是勤换枕套是不能消灭枕头中的螨虫，而且，太阳暴晒或者高温清洗枕头也不能完全清除螨虫。螨虫还会影响我们的皮肤健康，不仅会造成皮肤粗糙起痘痘，而且还会引起皮肤过敏。

今天给大家介绍三种简单但效果显著的清洁螨虫的方法。

花露水

其实我们在洗衣机里漂洗枕头的时候加几滴花露水，就可以杀死枕头上的螨虫，而且在晒干后会有淡淡的香气。小编要提醒的是，大家将枕头放入洗衣机里清洗的时候，最好先让洗衣机自洁一下，或者放一点消毒水先冲洗一遍。然后一定记得将枕头顺着滚筒放置，而且避免叠放，以防洗不干净。

冰箱冷冻

在利用冰箱冷冻去螨虫之前，先用保鲜膜将枕头包起来，然后放进冷冻区冷冻6–24小时。这样螨虫的死亡率已经高达70%，然后再拿到太阳下晒一晒，就彻底扫除螨虫啦！这种方法同样适用于毛绒玩具、抱枕、甚至毛绒衣物一类的贴身用品，是绝对不会损伤衣物的。

黑色塑料袋

螨虫在高温50℃下就会死亡，但实际上，因为温度等因素影响，自然暴晒只能杀死30%的螨虫。因此利用黑色吸热的原理，将枕头放进干净的黑色塑料袋然后暴晒。这样不过10分钟，枕头受热的温度将快速超过50℃，就能够轻而易举地杀死螨虫啦！

除了清洁不彻底会导致螨虫寄生在枕头上。在我们睡觉的时候也很容易将口水、汗渍留在枕头上。不仅会留有异味，而且时间一久，容易出现有黄渍和脏渍。

小编也给大家介绍三种去除污渍异味的方法：

淘米水

淘米水是个很神奇的存在，不仅能养锅、给花施肥，还能美容养颜、具有药用价值。这里再给大家扒一扒淘米水的洁净功效。将清水和淘米水按1:1的比例倒在盆里，将发黄的枕头\枕套浸泡10分钟，然后再搓洗干净拿出去暴晒3—4个小时，上面的污渍就彻底清洁掉啦！

双氧水

双氧水去除污对大家来讲应该不陌生了，发黄的白衬衣或者短袖放进去泡一泡，清洗一下之后就会白得像新的一样。当然啦，对于除去枕头上的污渍，也是一样的功效。在清水中倒入大概两勺双氧水，让枕头\枕套在水里浸泡15分钟，再清洗干净，污渍就消失啦！

小苏打+薰衣草

先将小苏打均匀地撒一点在枕头上，在等待2小时之后用吸尘器吸一遍。然后再将薰衣草精油均匀喷在枕头上，这样就能在清除异味的同时，留下薰衣草的香气，让睡眠更加安稳。小苏打这样的清洁方法也同样适用于清洁床垫哦！毕竟床垫不能塞进冰箱里冷冻或者挪出去暴晒，所以如果长时间没有清洁床垫的小伙伴们，就可以考虑这个方法。

为了健康，为了美丽，赶快行动起来吧！