（星星生活专栏作者：爱米）新年伊始，大家都喜欢说几句吉祥如意的话，也会许下愿望，制定计划，作为人生奋斗的目标和改善生活的动力。

今冬多伦多遭遇百年难逢的酷寒，人们盼望春暖花开的心情也就尤其迫切。人的心态对生活的影响不可忽视，有了好的心态，日常生活中不少枯燥乏味而又不得不为的事情也可以做得饶有趣味。

我就有这样的体验，做枯燥无趣的事情时，听着优美抒情的音乐，或者想想开心的往事，憧憬美好的未来，总之，不要去思考人生的目的，工作的无奈，遭遇的困惑烦恼，心情就会流畅舒展开来。

端正心态，保持良好情绪，做什么事都会觉得不再那么乏味。我以前工作过的单位一位白人同事的工作是包装货物，这种工作看似没有什么技术含量，劳动强度也相对比较大，一般的人做不了多久就会感觉枯燥乏味。这位白人小伙子却是与众不同，看他包装货物简直就是一种享受，因为他以一种舞蹈的姿势，非常敏捷，速度之快动作之流畅令人叹为观止。

我曾经与他交谈过，问他如何能把包装的活计干得如此漂亮？他回答道：“我就喜欢这个工种，如果活太少，速度慢下来，我会觉得力气没处使，浑身不舒服。”领导自然很是欣赏他干活的效率，每当堆积如山的产品等着包装出货时，总会想到他，而他也最喜欢在此时施展武功绝技，须臾片刻，身边堆积的货物就被他清理完毕，打包出货。他这样好的心态，也感染着身边的同事，大家都喜欢与他一起干活。

俗话说得好：喜乐是一天，愁苦也是一天。既然日子得一天天过，为何不多寻些乐趣？我们现在单位的同事，上班时，不少人喜欢一边工作一边戴着耳机听音乐。当然，前提是，对手头的工作很熟悉，且有把握不出差错。单位领导曾有想法，认为工作时听音乐容易分神，影响工作交流与效率。

确实，有人戴着耳机听音乐，会疏忽领导的指示，影响同事间的交流。但听音乐可以调节心情，有了好心情，工作效率不仅不会下降，反而会有所提高。这些员工一般都是单位的元老，最后，领导还是向员工妥协了，容许大家戴着耳机听着音乐工作，只是要求把音量调低，不要影响与工作相关的交流。

不少大的超市都播发轻松优美的歌曲音乐，顾客和员工的心情也会随之愉悦欢快。音乐最大的功效就是慰藉和滋养灵魂，音乐可以让人修身养性，充实人的精神世界。

多多欣赏优美动人的音乐，唱出生命的最强音，时常保持一种积极乐观的良好心态，无论做什么事，都可以于枯燥中寻得趣味，于挫折中获得启迪。