洁肤 别破坏皮脂膜
2018-07-25 12:13:08
来源:星星生活

爱美的女性,有没有这样的苦恼:天天保湿,脸还是干干的?梳妆台上瓶瓶罐罐一大堆,皮肤依然问题多多;护肤品换了不知多少种,却总也没有找到适合的?这些问题可能只是你的护理方法不当造成的。其实,皮肤护理很简单,你只需唱好护肤三部曲——清洁、保湿、防晒,健康美丽的肌肤人人可以拥有。

清洁是皮肤护理的第一步,是基础,正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品,而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子,使皮肤保持最好的酸碱度和最佳的状态,之后的护肤品才能被充分吸收,收到事半功倍的效果。但是,清洁方式一定要温和。皮肤有自我更新的能力,它会根据身体的需要进行代谢和修复,为我们提供保护,所以不要用过激的手段破坏我们的保护屏障。

洗面奶不是泡沫越多越好

挑选一款适合自己的洗面奶,是洁肤的第一步。清洁产品的原理都一样,主要成分都是油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等,其中添加成分的多少决定了产品的性能,绝不是泡沫越多越好。一般泡沫越多的产品,清洁能力越强,较适合油性皮肤的人使用;而添加了较多润肤成分的产品,泡沫较少,质地较温和,适合干性皮肤的人使用。

适合自己的洗面奶,使用后皮肤摸起来滑滑的,没有绷紧的感觉;如果每次洗完脸后都觉得皮肤紧绷、涩涩的,可能是清洁过度,破坏了皮脂膜的完整。对于干性皮肤和敏感性皮肤的人,并不是每次洗脸都要使用洗面奶,如果没有使用特殊的化妆品,很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。

水温过高可破坏皮脂膜

一般来讲,面部清洁的水温以感觉舒适为宜,原因有两个。一是热水可以加速面部油脂的脱失,长期用热水洗脸再加上使用肥皂、洗面奶等清洁用品,容易引起皮脂膜的破坏,使皮肤干燥脱皮,抵抗力下降。二是热水本身是一种刺激因素,会使血管扩张充血,对于面部较敏感的人来说,易造成面部发红,时间长了会出现红血丝。

另外,洗脸的次数也要因人因时而异。皮肤表面并不是无菌的,它替我们阻挡外来的灰尘和污物甚至细菌,并不是时时刻刻都要保持干净,所以洗脸的次数没有严格限制。对于健康的皮肤,一天洗脸两次即可。

面部出油多、毛孔堵塞、长粉刺的人可以选择蒸脸清洁。蒸脸是一个传统美容项目,美容院和医院都有这种皮肤护理。蒸脸可以促进皮肤的新陈代谢和血液循环,帮助毛孔打开,促进皮脂排出,使药物和护肤品更易吸收,但不能天天做。因为蒸脸并不是在皮肤正常状态下进行,频繁暴露于高温和高湿度的状态下,皮肤会难以适应,不但不能达到护肤效果,还会破坏皮脂膜,血管扩张,皮肤变得更脆弱。

蒸脸的温度并不是越高越好,蒸脸的时间以10~15分钟较合适,以1~2周做一次为宜。对于干性和敏感性皮肤的人,不建议蒸脸,否则易造成角质层变薄,皮肤更干更敏感。蒸脸后一定要根据肤质的不同,及时使用保湿护肤品,这个时候的吸收是最好的,既可以保护新生的皮肤,又能达到较好的护理效果。

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