户外运动论坛说起户外装备，有人说装备不是万能的，但对于背包客来说，有些户外装备会在你关键的时刻起到关键的作用。网上有很多关于装备的讨论，但太多太杂反而让人眼花缭乱。下面提供一个简单的户外装备大全。

1. 背包：背包客的第一装备，否则何来背包客(Hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般城市周边25升左右即可。长线旅行的话，女性需45-55升，男性需55升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能起到减轻负重，均匀负担的作用。

2. 鞋子：鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年舒适的服务。如果你常去野外，花在选择如意靴子的时间、精力和费用是非常值得的投资。

3. 外衣裤：一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤，严重影响两腿的活动，而且一旦打湿就会成为你的很大的负担；

4. 内衣裤：贴身衣服建议不要穿全棉的，在登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，原因是在高寒地带运动后，全棉内衣的吸汗性会冻死你的，当然对于我们不去高寒地带的话，没这么恐怖；

5. 帐篷：防水指数要好，如果不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可不着重考虑。其实根据经验，一般露营地会选择在避风的地方，所以很多攻略上介绍的性能，可能都用不上。注意重量。3kg以上不予以考虑，现在都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右；

6. 睡袋、防潮垫：有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了。如果常去天气温暖的地区，适用温度不用太低；经常去较寒冷的地方的话，适用温度应在零度以下。此外，如果长期有地方住的话，带上睡袋也会有干净卫生的作用。

7. 护膝和护踝：对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。膝盖的损伤很难恢复，其损害可能是终生性的；

8. 帽子：宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的，气温低的时候尤其如此。有时户外头巾也可以代替一下帽子。

9. 手套：在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度；

10. 墨镜：遮阳需要。但肯定会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用；

11. 贴身防潮袋：你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。

12. 毛巾：擦汗用的。你会感觉很方便，在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

13. 洗漱用品：长线行程时可将洗漱用品适当带上。

14. 拖鞋或凉鞋：如果装备不特别多且重可带上，休息时可用。当一天行程下来时，换上拖鞋是很惬意的一件事情啊。

15. 防晒霜、唇膏：户外日光强、风大，可少量携带，以防烈日与口唇干燥；

16. 头灯或手电：我们不能总是精确地计算自己的行程，当延误行程时，我们就一定需要；如果有露营活动，头灯或手电也会用上的。露营灯可以暂不考虑。

17. 雨衣：不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。当然一次性白色塑料雨披也行(可做桌布铺在地上)。

18. 火种：最好是防风的；

19. 刀具：锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高；而且刀有时可能会与药品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情况，所以一定锋利。