车厘子的营养与禁忌
2019-07-16 11:52:36
来源:星星生活

樱桃是我们最熟悉不过的一种水果,车厘子就是我们吃的樱桃的一种,其果实晶莹美丽、红如玛瑙。车厘子中含有各种人体所需的元素,营养价值非凡。鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,因其味甘、性温,入脾、肝经;具有解表透疹、补中益气、健脾和胃、祛风除湿等功效;可用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、贫血等,外用可治冻疮、色斑等等。不过樱桃虽好,但也注意不能多吃。让我们一起来了解一下车厘子的功效及禁忌。

1、预防贫血

平时多吃一些车厘子,可以吸收丰富的微量元素铁,这种物质是合成人体内血红蛋白与肌红蛋白的重要物质,它能提高人体造血功能,也能促进血红蛋白再生,可以起到明显补血作用,平时适量食用,不单能预防贫血,还能缓解贫血症状。

2、发汗透疹

车厘子不得营养价值高,还具有一定的药用价值,发汗透疹,解毒就是它的重要功效,在麻疹高发的季节中,多给家中的孩子吃一些车厘子,就能提高他们身体免疫力,也能减少麻疹发生,对预防身体感染病毒有很大的好处。

3、收敛止痛

收敛止痛也是车厘子这种水果的重要功效之一,平时人们不小心被烧伤或者烫伤时,可以直接用新鲜的车厘子进行治疗,最好把车厘子的果肉压榨出果汁,然后涂抹在伤处,这样既能预防伤处感染,也能快速止痛。

4、 消化不良者、瘫痪、风湿、腰腿痛、体质虚弱、面色无华者均适宜食用。

特别提醒:

因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。另外有溃疡症状者、上火者需慎食;糖尿病者忌食。

 

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