（星星生活专稿/作者：静语）今天我不上班，到周围的商场买东西。我住在西人社区，大街上走来走去的人们，只有我一个人戴口罩。一些人看见我戴口罩，很自然地保持了两米的间距，个别的人恨不得躲着我走。

我心里宽慰自己，也好，这样会真正地保持social distancing（社交距离），再说还防晒呢，春日的阳光开始明媚了。

街上有人在跑步，也有人在遛狗，没有看到超过两人以上的聚集，很平和的生活。

有朋友问我应该怎么做才能更好的自我防护。我个人的观点是，新型冠状病毒是一个新病毒，人类还没有建立起自己的免疫力来防御它，人群是普遍易感的。是不是真正感染得病，这要看每个人接触到的病毒数量和自身的免疫力，这样的情况下对那些有基础病的高危人群确实是一个很大的威胁。

这个病主要是通过怎样的方式传播呢？飞沫和密切接触传播都是经过临床研究验证过的，空气传播的报道只限于密闭空间、高浓度的实验室的状况下，在目前临床上还没有确切的依据。

西方人的防护策略是基于有科学基础的证据，所以官方的一些提倡不是一点没有道理。

那么应不应该戴口罩呢？一项数字显示，安省感染率0.016%。在大家都保持个人间距，注意居家隔离、洗手和不聚会的情况下，如果不戴口罩出去、在人少的地方散个步就感染上的情况应该是个小概率事件。

文化环境不同，对于中国人习以为常的戴口罩的做法，如果有西方人不理解，我们也可以包容地理解他们。

当然如果市民中有希望戴口罩防范的，政府和相关组织也不应该拒绝。既然美国政府都允许个人有拥有枪支的自由，而不害怕会有增加犯罪率的恐慌，那么加拿大人戴个口罩不危害他人，有利无害，为什么要不允许呢？

轻症感染者在家隔离，重症的在医院，在当前的情况下，在大街上戴口罩的人多是那些想谨慎地做好防卫的人。大家彼此都多增加些理解吧。

至于说市民不知道应该怎么安全地使用口罩，那么这正是个进行公共卫生教育的好时机。既然洗手可以教，那么怎么正确使用口罩的方法也可以教。

在我看来，大家认真地保持社交距离很有必要，特别是对那些老弱病残的高危人群。护士算不算高危人群？当然算啊。那么当前情况下，护士应不应该戴口罩的问题是不是比较显而易见了。对于那些还坚持不让护士戴口罩的医疗服务机构，也可以自己做一下反思。

如果口罩不足的现实是一个问题，那就应该面对问题、解决问题。

戴不戴口罩，这是一个问题。具体情况具体分析，您的答案是什么呢？