精彩回顾:快乐生活学会感恩
2015-12-30 01:28:41
来源:星星生活

(星星生活专栏作者:姚昉)有人说,“摄影记者永远走在路上,寻找着属于自己的下一张。”其实,我们每个人谁不是“永远走在路上”的呢?只是走法不同而已。无论你是怎么个走法,总会有一个共同的目标:让自己活得快乐点。

那怎样才能快乐呢?有人提到了很多种方法,我觉得非常重要的一种就是学会感恩。有了感恩的心情,才能欣赏到美,才能感觉到快乐。当我们走在这条生命之路上的时候,确实应该“放开脚步”去看看四周,寻找自己应当感恩的所有人和物。比较容易找到的感恩对象是父母、亲人、挚友、政府和帮助过你的人们。容易忽略的是空气、太阳、饮食、树林、花卉、宠物甚至并不相识的邻居或行人。

我所居住的老年公寓前面有块花圃,从窗口看下去,常会发现有几位老太太在那里浇水、锄土、剪枝、施肥。询问之后方知:她们都是大楼居民中的志愿者。他们大概和我一样喜爱花草,但当我被万紫千红的景观陶醉的时候是否想到过她们的辛勤付出,产生过一点感恩之心呢?我所能享受到的快乐只有那些植物提供的美景,缺少了对植物护养者的感恩,得到的快乐就不是非常充分的。

本地的北京协会搞了不少活动,我因为出行不便很少去参加。不久前的中医义诊我去了。想起长时间没和大家见面,我就问是否应当补交会费,谁知会长说:“我们是不收会费的”。油然生出的一份感恩使我享受到了前未有过的快乐……

当我在有氧环境里深呼吸时,当我在阳光的抚摸下感到温暖时,当我接受路人毫不吝啬地递过来一丝微笑时,当我从医生的处方里免费获得我所需要的药物时,当我坐上Wheel Trans到达目的地时,很少会想到那么多的生活资源全都是这个世界,这个国家,这些人群为我提供的,有时甚至还会觉得哪些方面尚且不足以满足我的需求而耿耿于怀。忘了感恩,多了埋怨,我会快乐得起来吗?这里的人际关系相对来说要比中国大陆更和谐,是通过人和人之间相互谅解,相互宽容,相互感恩才慢慢形成的。其中根本的一点就是要学会感恩——对他人,对世界,对整个地球。让我们都走得更轻松自在,更快乐点吧!

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