冬季是感冒的高发季节,尤其在刚开始变冷的天气,温差大,稍有不慎,感冒就会趁虚而入,影响我们正常的生活。有的人在整个冬季要被它袭击好几次,两三个月都离不开感冒药、面巾纸。因此,冬季最需提防反复感冒。
办公族成为“重灾区”。在办公楼内的人群最易患反复感冒。由于大楼内外温差很大,人体不能很好地适应。有些办公楼自然通风条件差,一人患感冒容易传染更多人。许多年轻白领平时缺乏锻炼,身体素质较差,一经传染上感冒就不易好,也最易患反复感冒。
医生提醒,人在办公室要特别注意通风,一定要经常开窗换气。如果一个封闭很好的写字楼里通风不好,又有感冒的人,那他打喷嚏、咳嗽等喷出的唾液等细小颗粒就会浮在空气中,被正常人吸进身体里,很有可能使之成为下一个病号。同时办公族冬天仍要坚持体育锻炼,提高自己的免疫力,才能避免反复感冒。
比起男性,女性机体更容易患上感冒,妇女要真正避免感冒频繁发作,克服亚健康和机体免疫力低下,特别在冬季选择健康保护就显得格外重要。感冒患者中女性居多,原因是妇女因生理特怔和在特殊的生理周期,导致体质相对虚弱。尤其在孕期、哺乳期、更年期,机体免疫力低下,感冒最容易侵犯免疫力低下人群。
尤其当妇女在生完小孩后,身体恢复不好,再受寒冷影响,就最容易得感冒。先天体质较虚弱的妇女,她们经期如调养不当,衣着过少,风寒引起着凉,不能有效抵抗病毒的侵袭,也易患上感冒。女性在孕期、哺乳期患感冒后因治疗选药困难,怕影响胎儿或哺乳,更加不易治愈,并导致感冒反反复复。
感冒刚好就到有感冒病人的地方去,很可能再次被传染。所以人口密集的地方,商场、购物中心等在感冒多发的季节还是尽量少去。
专家提醒,病毒引起的感冒到现在仍然没有特效的办法,抗生素只能用来应付由于病毒侵袭后造成的细菌感染,不能杀死病毒,所以对抗感冒要依靠自身的抵抗力和病毒作斗争。
冬季如何对付反复感冒
2002-12-10 02:22:19
来源:星星生活
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