（星星生活专栏作者：点心）关于新冠影响心理健康的数据和原因，我就不需要再赘述了吧？应对压力的方法相信大家也都知道：无非是冥想；尝试健康、营养均衡的饮食；定期锻炼，保证充足睡眠；避免过度饮酒和使用药物。可是如果这一切你都做到了，却依然有时会感

（星星生活专稿/作者：点心）女友有一次说，很羡慕你，感情可以通过文字释放。她指的就是我为星星写稿这件事。 那天翻看星星生活，发现它第一期是2001年10月5日，而我登录是2001年10月8日。有一天无意间发现了《星星生活》的征稿启事，说是欢迎新移民投稿

（星星生活/点心）今年因为疫情的缘故，整个世界都慢了下来，公司的人力资源部于是组织了一系列的培训，我们可以根据兴趣选择。我选择了性骚扰和领导能力两个班。 我任教的学校要求有性骚扰培训的证书，之前一直拖着，这次既然可以在工作时间名正言顺地学

（星星生活专稿/作者：点心 发自美国加州）Tyrese Childs 2019年六月在脸书创建这个群组的时候，本意是因为其它群组太过拥挤，于是他建了“Group where we all pretend to be ants in an ant colony”给自己的朋友，朋友们觉得挺无聊的一个组，但多少有点好玩

（星星生活专栏作者：点心）演员陈冲认识严歌苓20多年了，有一次她笑着说，我从未见过歌苓素颜的样子。 严歌苓刚结婚的时候，因为是在家里工作，总穿家居服，也不化妆施粉黛。时间久了，丈夫不免有些埋怨。严歌苓突然意识到自己做错了：在家就可以随便邋遢

（星星生活专栏作者：点心 发自美国加州）美国总统选举，历来就牵动人心，更何况11月3号的选举日已经近在眼前。其实作为华人，我并不喜欢川普，他的贸易战，他的不靠谱，实在难堪代表美国的大任，但是民主党就可以吗？ 近代以来，加州经历了由蓝转红，再转

（星星生活专稿/作者：点心）主管有一次对我说，这次疫情最大的变化，是人与人之间的关系。以前邻居见面，都会聊上几句，现在已经缩减成挥挥手。这固然是因为对病毒的忌惮，又焉知不是人与人之间的猜忌：看谁都像病毒。我听了，心有戚戚焉，但又没有什么更好

（星星生活专稿/作者：点心 发自美国加州）其实两年前我们就报了一个学枪的班，不过那个时候并没有把防身当作主要任务，而是群里的人一起聚会的活动之一。 今年三月的时候，群里有人报告说，已经买了枪，已经练了几次射击，我们也只是稍微动了一点念头，可

（星星生活专稿/作者：点心 发自美国加州）今天是2020年8月21日，时间指向凌晨2点38分，我不知道为什么，突然醒了。看了看朋友圈，感谢微信还没有封，群主的消息站已经开始启动，一共两条消息：第一条：曼哈顿第五大道，这个曾经的购物天堂，如今已成战区。第

（星星生活专栏作者：点心）最近热播的《三十而已》，真是近几年来难得的一部好剧。剧情就不必说了，在此我只想谈谈自己的感受：这部剧没让我觉得编剧怀疑观众的智商，或缺乏实际数据瞎编。 就拿《都挺好》来说吧，也是个不错的剧，但老大苏明哲的收入真是