–DD移民女性话题系列讲座

（星星生活专稿/作者：DD）爱好，简而言之，就是做自己喜欢做的事情，虽然与兴趣有所区别，但发展成为爱好一定要由兴趣而来。有了兴趣爱好，也不意味着一个人就能干好这件事，爱好也是一种能力，需要耐心地培养，需要锻炼，需要不断提升。

因此，即便你爱好某一种事情，你同样需要一步步地走该走过的路，流该流过的汗，付该付过的辛苦。先从感兴趣的小事做起，并且一直认真做，可能小事上也会有失败，如果失败了，就从头再来，相信自己，一定会成功。有了这样的心态，你的兴趣极容易培养成为一生的爱好，而成功带来的无限欢愉和精神上的满足，会进一步推动爱好的发展，力求做到更好。

理性对待爱好

爱好切忌顾虑成功失败，只要记住一条：我爱好，所以我要做。不做这个也要做那个，反正闲不着，为什么不去做自己喜欢做的事呢？懂得这点对成熟女性尤其重要，因为也许你会找理由：二人世界那段时间，你的心思在恋人身上，哪里有时间培养什么兴趣？因为也许孩子小时，你的心思在孩子和没完没了的家务上，哪里有时间培养什么爱好？就算是某段时间对某件事产生了兴趣，但有可能小小的失误又极容易导致灰心、泄气。

我在教瑜伽课时经常会遇到这样的学员，她们往往兴冲冲地跑来，细数自己需要健身的信心和决心，不过她们很想立竿见影地见到成绩：比如在几天内减肥多少多少磅，或者攀比瑜伽大师的高级技巧，这样的心态下很容易让人轻易放弃，因为许多兴趣爱好需要坚持，更需要抛去功利心理，在我眼中，成功失败都是自然的事情，那根本不重要，重要的是你喜欢，你乐意。就像瑜伽根本没有成功失败之分，只要你每天有所进步，剩下的自然就是快意和收获。

当爱好与悟性、收获形成良性循环时，你会感觉：人，真的不能没有一点爱好，有点爱好真好，爱好是真正属于自己的那一片自由飞翔的天空，当身心疲惫时，展开智慧的翅膀，在天空任意地翱翔，飞得高飞得低都无所谓，关键是你学会了享受这种自由和放松。

突然想起，我不应该仅仅把读者局限在成熟的女性范围里，其实，每个人都应该拥有高雅的爱好，无论大人小孩。你的爱好恐怕还会影响到孩子，许多大人家长除了工作就是与牌为伍，很少读书看报，不会琴棋书画，也不会登山打球，甚至静静地和朋友聊聊天拉拉家常也觉得多余，更不要说什么坐下来写写感想发发微博什么的，这样的家庭氛围，难免孩子要热衷于玩电玩泡电视上网游戏或蒙头大睡个昏天黑地。这是种朝生暮死浑浑噩噩的生活，自得其乐之人还口中念念有词“今朝有酒今朝醉，哪管明日几何？”

由此可见，低俗情趣和没有一点爱好一样会使人生活没有内容也没有内涵，就像一张没有颜色的纸，或者一杯白开水，没有味道，没有画面，更体会不到生活的赤橙黄绿青蓝紫。而高雅的爱好就像生活中的七色阳光，让人在五彩缤纷的生活中，享受人生之趣。不断的耐心培养，抛去功利，你的爱好会越来越进入一个程度，一种境界。

最后，还要提醒努力培养高雅爱好的朋友，千万不要一说起爱好，就指望这必定获得什么成就。比如练习瑜伽，我只求放松紧张的神经，舒缓压力，强身健体；拿起画笔，只盼能够用手中的画笔，描绘出眼中的美丽；看看电影，只希望用别人的故事完整自己的人生；学英语背单词，会发现生活包含更多的内容，也使自己在职场充满自信；整理相片或摄影摄像，不仅仅是自恋，也为了保留生命中珍贵的记忆和故事；游泳跳健美操，用挥洒的汗水挖掘身上潜伏的活力；研究美容化妆，既是为别人赏心悦目，也为自己心旷神怡；上网查资料，看文章，知晓史事，丰富内心世界；优美的音乐就像天籁之音，引起强烈的内心共鸣；写博客散文甚至小说，更多了一个途径给人讲自己和他人的故事；旅行中大口呼吸新鲜空气，吹海风听海浪；想起朋友泡泡电话粥联络感情也可以练习口才；更想进一步提高就常公众演讲，晒晒幸福和风采.

成就与成绩是两码事，许多爱好可以成绩一下，自得其乐， 聊以自慰，而成就则是一种机缘，可遇而不可求。成绩也好、成就也罢，都是顺其自然的事情，不要把它太当回事，那么，你就能培养和善待自己的爱好，让它成为自己的一块肥沃的自留地，培养出花朵和果实，伴你走过短暂而多彩的人生。