年年有余――茄汁白鱼
2003-01-21 19:44:07
来源:星星生活

春节是中国人的传统大节。佳节期间,人们走亲访友,举杯畅饮,不亦乐乎。今年的春节是2月1日,恰好是星期六。身在异国他乡,平常的生活里已少了很多闲情雅致,趁着周末有假,不妨小聚一下,既应节,又能连络感情,可谓一举两得。中国人的年夜饭里都少不了鱼。是取其年年有余的好彩头,而讨个吉利。这期就给大家介绍一道茄汁白鱼。

材料:白鱼1条,番茄一个,香菜1根,姜2片,菠箩2片
调料:盐2匙,番茄酱2大匙,面粉2匙,油2大匙胡椒粉,酒各少少
作法:
1、白鱼去鳞,除内,洗净。两面各斜划上3-4道(深度约是每面鱼肉的2/3左右)。用酒擦一遍鱼身,均匀的撒上1匙盐和胡椒粉,腌30分钟。姜2片切丝。

2、番茄去蒂,切成8瓣,去内瓤(剁碎后另用),入热水中烫一下。菠箩2片切成8块。在盆边摆成花形—番茄瓣弯成圆形,底部放菠箩块。香菜洗净去根,切成3厘米长的段。

3、把腌好的鱼,抹上一层面粉。(上面粉一定要均匀,最后抖一下鱼身,把多余的粉除去)

4、起油锅。大火烧至起烟后入油2大匙,用油滋滑整个锅底。下姜丝爆香后捞去不要。转中火,把鱼轻轻滑入锅中,煎至鱼两面成金黄色时捞起。(煎鱼时要不时轻轻晃动锅,使鱼吃油均匀,鱼头部分可多煎一会儿。)

5、余油里放入番茄酱2大匙,翻炒匀后加番茄内瓤碎和半杯水,1匙盐。煮沸,入煎好的鱼,不时用勺舀汁浇鱼身。5分钟后把鱼翻身,入酒加盖并熄火,用炉头和锅的余热再焖5分钟(煮鱼的时间可视鱼大小而定,以鱼熟透离骨为准)。盛到摆好番茄花的盆里,浇上汁,最后在鱼上撒上香菜段。

加拿大的水产品非常丰富。超市里的鱼不论是鲜活的还是冷冻的,可谓琳琅满目。做这道菜的白鱼,可以用冷冻鱼。因番茄汁的浓郁可带出鱼的鲜味来。洋人超市有一种叫“WHITE FISH”的速冻鱼,鱼肉细嫩且刺少,一大条鱼才2-3加币左右,价廉味美是不错的选择。华人超市的牛奶鱼,物如其名,肉质细腻肥美,虽然价钱稍高,但也是物有所值。

常言道:一年之计在于春。新春始至,不少朋友一定已有很多新计划,新打算。谨在此祝愿大家新春快乐,年年有“鱼”。(樱草)

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