科技的发达，社会的先进和北美生活的方便使人们，尤其是女人们更加轻松、省力，但安逸的生活也不免助长了惰性，使得她们一不小心就变得“心宽体胖”。最近的一项调查发现，现代女性每日消耗的卡路里量还不及上50年代家庭主妇消耗的一半。他们惊呼：淑女们应该减减肥了！

该项调查结果显示，上世纪50年代的普通妇女用在干家务活、采购和做饭上的时间要比现代妇女长得多。虽然那时候也发明了电冰箱、洗衣机和吸尘器等家用电器，但勤俭持家的老一辈家庭妇女用不惯这些“笨重”的家伙，而宁愿自己动手，丰衣足食。所以，她们每日的体能消耗量相当于现代妇女的两倍。而现代女性要比她们“幸福”许多：出门开车或坐车，吃饭有外卖，购物有超市，洗衣有干洗店，小还有保姆……日常生活的方方面面现代科技都为她们想到了省时省力的“高招”。同时，女性的社会地位和在家庭中夫妻俩人的在家里的任务和角色分配都有很大改变，这样，社会、家庭地位明显提高的女性们慢慢开始习惯汽养尊处优的生活方式，这样舒适和方便的生活使她们很容易发胖。

欧洲的一本流行女性杂志指出，从表面上看，开始注重饮食的现代女性的脂肪摄入量比过去有所减少，饮食的精细程度也有所改善，但卡路里的摄入量却明显增加，消耗量反而呈下降趋势。目前英国46%的男性和32%的女性体重超标，17%的男性和21%的女性则被确诊患有肥胖症，北美国家的情况更加严重，因此而引起的健康问题尤为突出。