专家们认为真正的爱分为七个境界：情欲、精神、浪漫、实际、哲学、持久、理智。一段恋情能否持久，就看你是否同时体会到这七个境界。亲密爱侣的奥秘就在善于发现爱的哪个境界出了问题，并及时修复。

**爱情境界一：情欲

你或许以为两人只要个性相投，关系自然会长久维持。但是别忘了，个性都要依附于身体，肉体才是把你和另一半联系得更紧密的强有力的工具。性爱是两性关系的结合物，要充分发挥其作用。如果性生活不和谐，两人之间无疑有一道无法跨越的鸿沟。

健康的性生活不仅仅带来感官上的愉悦，还使生活质量得以提高。一对饱受“性旱”折磨的伴侣接受治疗时发现，他们常为鸡毛蒜皮的小事大动干戈，而后又懊恼不已。他们接受了专家的建议，开始重温肉体的亲近，彼此间变得更宽容，更恩爱了。

**爱情境界二：精神

任何爱情都包含真诚因素，都应当是精神和肉体的和谐发展。爱人的意义虽然已远远超越友情，你仍可以放心地和他做朋友，彼此欣赏这种距离美。柏拉图式的精神恋爱至纯至美，是维系其它所有境界的粘合剂。当你对罗曼蒂克开始感到厌烦，当你的精力已被情欲耗尽，那么只能依靠信任和友情来保持关系的进展。

探究你们的友情境界，首先想想你们不在床上的时候相处如何。周末下午，你得了流感，不停地咳嗽打喷嚏，不要说干别的，就连接吻也不可能，两人只是坐在沙发上看播过好几遍的卡通片；你大声恸哭时多么需要他的肩膀靠一靠，他却不在近旁；他向你诉说工作上的种种不顺心时，你显得很不耐烦……这些都表明你们的关系低于朋友境界的常态。

**爱情境界三：浪漫

最近一次你们俩是什么时候共度良宵的――就是最让你受庞若惊、最销魂的那次？如果30秒后你对这个问题还若有所思，那该向你亮起“激情”红灯了。过分煽情的轻佻对维持长期关系毫无帮助，但适度的罗曼蒂克是爱情调味剂和保鲜剂，让恋人们尽享爱的勃勃生机。

为增加浪漫的情调，先问问自己，爱和浪漫到底意味着什么，倾听自己的心声跟倾听别人一样重要。如果你对浪漫的理解就是一种平平淡淡，不求惊天动地，不奢望花店有史以来最大的一束情人节玫瑰，那么赶紧告诉你的他，他定会满足你的这种浪漫要求，不必再煞费苦心琢磨你喜欢康乃馨还是玫瑰，是红色好还是黄色好。

**爱情境界四：实际

实际的爱？听起来是有点自相矛盾。但想想你的现实生活吧――当你和男友商量买辆新别克、或设计夏威夷旅行计划、或决定看哪个频道节目时，如果两人每每不谋而合，你定会感叹你们之间的默契。两性关系在这个境界运转正常的话，日常生活中的分歧在升级前就被化解了。生活就是这样实际，要允许对生活方式有不同的理解，因此，学会彼此尊重、趋利避害很重要。

爱情的实际境界属于最难协调的的境界之一，但极易诊断。你独自应对时迎刃而解的问题，两人共同应对时，是不是反而变得很棘手？如果答案是YES，你们就该在这个界面上下点功夫了。

**爱情境界五：哲学

两性的哲学联系是说作为一对爱侣，你应该分享或至少尊重对方的价值观，无论是宗教信仰、政治观点，还是人生观、世界观。如果这里出现断层，你会有内心的失落空虚感。若为爱情长久计，重视爱的哲学很必要。如果不面对这个问题，不能深入探讨，两人的价值观难免产生冲突，最终可能分道扬镳。比如，宗教信仰和要不要孩子就是两人最需要达成共识的问题。

哲学问题虽高深莫测，但也还是可以沟通的，你可以坦率地和他交换人生哲学和世界观，不必从支离破碎的谈话中自己去勉强拼凑。

**爱情境界六：智力

两性的智力联系不是说你一定得跟着他迷恋二战小说和汽车拉力赛，而是学会分析为什么他会那么着迷，然后据此去培养一些共同爱好，为你们以后共度50年提供足够的谈资。

如果要想检测你们之间智力的相容性，你可以问他一些较宽乏、伸缩度大的问题，如“你怎么看待恐怖电影？钻进对方的“脑子”去探究可能会引发激烈的争论，争论恰恰是加强联系的绝妙方式，真正亲密无间的迹象之一是看你是否对两人产生异议感到自在。请记住，两人思想共鸣的真正含义在于理解和尊重对方的看法，而不是认同。

**爱情境界七：持久

对持久和永恒的追求是维系爱情的保证。没有了它，内心的不安全感会让你发狂，你会时时担心你们的下一次唇枪舌战会不会是最后一次，担心某天清晨醒来，他已逃之夭夭。

此境界出现断层的迹象是两人或其中一人总是回避谈论未来，从不制定长久的浪漫计划。检验自己在这方面有没有危机，你可以问自己以下问题：知道他的梦想和抱负吗？他会把你们的共同利益置于他的个人利益之上吗？

两人关系亲密无间，你才可以理直气壮地说“我们一定会白头偕老！”但要想达到这样一种契合，你们必须加强交流，不要隐藏和掩饰自己的感情。爱情的这个境界最能考验人，爱的路上千万里，时间是惟一最好的见证人，不容性急草率，不能几分钟热度就开始憧憬未来。学会信赖他，向他倾诉，尊重彼此的个性，唯有如此，美好的明天才会来临。