百变泡菜
2006-08-08 19:10:34
来源:星星生活

泡酸菜―酸菜鱼
原料:鱼1条、泡酸菜100克、酸萝卜、泡姜。
调料:大蒜、泡椒、盐、鸡精、料酒、葱花。
做法:1.鱼宰杀、去鳞、去内脏、洗净。然后改刀切成薄片,用淀粉抓匀待用。2.锅中倒水煮沸,下鱼片焯水片刻捞起。3.炒锅上火放油烧热,下入蒜粒、酸菜、酸萝卜、泡姜、泡椒等配料,翻炒片刻后加高汤。4.待水开后下入鱼片,加盐、鸡精、料酒稍煮即熟,起锅加少许葱花。
特点:开胃、健脾、鱼片细嫩。

泡姜―馋嘴蛙
原料:牛蛙1000克、泡姜片20克。
调料:盐、料酒、淀粉、大蒜、大葱、泡椒、尖椒、花椒、豆瓣酱、料酒、酱油、红油。
做法:1.牛蛙宰杀去皮洗净,装进深碗,放料酒、淀粉、盐腌制入味。2.炒锅上火放油烧热,下泡姜片、大蒜、大葱、泡椒、尖椒、花椒爆香,倒入牛蛙翻炒片刻,再放入少许豆瓣酱、料酒、酱油,最后淋入少许红油起锅。
特点:色泽红亮,肉质细嫩、回味无穷。

泡萝卜―泡菜炒饭
原料:米饭100克、泡菜(萝卜、叶类菜均可)20克。
调料:鸡蛋2个、盐、葱花。
做法:1.先将鸡蛋打成蛋花, 泡菜切成碎丁待用。2.米饭下锅翻炒至蓬松成粒,绕圈均匀倒入鸡蛋花和泡菜,翻炒。3. 最后加盐加小葱花起锅即可。

泡豇豆―肉末酸豆角
原料:泡豇豆100克、五花肉100克。
调料:盐、淀粉、干辣椒、花椒、鸡精、小香葱。
做法:1.将泡好的酸豆角洗净切成碎粒。2.将肉剁成肉馅,加盐和淀粉调味。3.炒锅上火放油烧热,下入干辣椒、花椒爆香,然后下入肉末翻炒至变色,再倒入酸豆角末翻炒片刻,加盐、鸡精、小香葱起锅装盘。

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