增强体质,从大草原品兔开始
2007-05-03 06:08:23
来源:星星生活

在没有春天的多伦多,寒冷的冬日过去,转眼就是企盼已久的夏季。“冬天吃羊,夏天吃兔。”《本草纲目》记载:兔肉性寒味甘,具有补中益气、止渴健脾、凉血解毒、利大肠之功效。宋代文学家苏东坡称赞说“兔,处处有之,为食品上味” 。

俗话说“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”。兔,雪白的毛,高耸的耳,惹人喜爱。兔肉,肉质细嫩,滋味鲜美,人们喜食!兔肉兼有动物性食物和植物性食物的优点,纤维细腻,易于吸收,经常食用,既能增强体质,使肌肉丰满健壮、抗松驰衰老,又不至于使身体发胖,儿童妇女老人皆宜。常吃兔肉,有助于保护皮肤细胞活性、维护皮肤弹性,令颜容滋润,所以兔肉又称“美容肉” 俗称“白肉” 。

兔肉的营养成分还有四大特色,一是高蛋白,每100克含蛋白质21.5克,比猪牛羊都高;二是低脂肪,100克只含0.4克,故有“荤中之素”的说法;三是卵磷脂含量丰富,是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,有健益智的功效;四是胆固醇含量很少。兔肉含蛋白质多,说明营养价值高,所含脂肪少说明没有发胖元素,富含卵磷脂可以防止血栓形成,保护血管壁,胆固醇含量低,又能防止动脉硬化形成。

兔肉的这些特点,使其成为较为理想的肉类食品,既能大量补充人体所必需的优质动物蛋白,又不使人发胖,而且有助于预防动脉硬化,高血压和冠心病,更重要的是使人皮肤细腻,不愧为肉中之王。

大草原羊肉坊新增蒙古草原菜式二十多种,最新推出全兔宴、大漠烤兔、草原焖兔、草原熏兔等菜肴,其中的草原煨兔汤,既是兔肉与十几种药食同源之味料。经过特殊烹饪而成,清淡可口,营养丰富,既是妇女美容之佳品,又是中老年人及儿童之健康美食,如果再配上自酿的蒙古草原酸奶更是妙不可言。

大草原羊肉坊
4911 Steels Ave East
Tel: 416-291-6555

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