吃“米饭”也要吃出健康
2008-04-14 15:47:15
来源:星星生活

近年来,越来越多人开始注重饮食健康,流行吃多谷米,多谷米高纤有益,含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,健康之余兼具口感。“汉江韩国十二谷米”是大统华自有品牌 “金谷牌” 的产品,美国出产,营养成份高,是家庭主妇健康饮食的聪明之选。

十二种谷米营养学

短糙米: 保留其种子和谷壳丰富的油脂。糙米含有维他命E、维他命B、矿物 质、纤维和蛋白质。
长粒红香米:有较多纤维,比白米香味更浓。
去壳大麦:含有营养平衡的纤维和植物化学物,是基本的抗氧化物质。
红米:鲜红赤褐色而有粗谷果仁味的奇特米。
紫大麦:紫色的奇特谷物,含有丰富的抗氧化物质。
美国卡鲁斯红大米:含丰富矿物质及维生素,尤其是维生素B群。
莓子黑麦:含大量锰及营养纤维。
长粒赤米:含丰富不溶性纤维及大量维生素B。
全燕麦:含大量可溶性纤维及蛋白质。
印度圆米:含多种维生素、矿物质及纤维。
意大利加拿奴利米:含丰富碳水化合物。
中国黑短米:一种强烈又甜又芳香的米,煮后放出一股似果仁味菇类的麝香味。

特别赞:“汉江韩国十二谷米”中的莓子黑麦、意大利加拿奴利米和黑短米于多谷米产品中较罕见。黑麦含植物蛋白质、氨基酸、维生素B群及矿物质,其钙含量为普通小麦的3倍营养成份,可补充素食者所缺乏的营养素; 意大利加拿奴利米为最出名的意大利稻米品牌,而中国黑短米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。

哪里买:汉江韩国十二谷米,大统华各大分店独家发售。

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