秋天气温骤降，草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，此时人体新陈代谢水平相应低下，潜藏阳气于内。因此，传统中医认为秋季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本。中医认为人体能量和热量的总来源在于肾，肾脏机能强，生命力也强；反之则生命力弱。入冬后如肾脏机能正常，便可调节机体适应严冬的变化，否则，将会导致新陈代谢失调而发病。保证肾气旺关键性的一点是，是要防止寒气的侵袭。

中医理论把能使人致病的寒冷气候称之为寒邪，寒邪是以空气温度较低或气温骤降为特点的。寒为秋冬季之主气，中医认为，寒为阴邪，常伤人阳气。人体若没有阳气，如年老体弱者，在冬季往往容易感觉手足不温、畏寒喜暖，腰腿疼痛，这种情况即是中医所说的”阳气虚”。
　　
正是由于秋冬是阴长阳消的阶段，顺应这个趋势养阴，适时进补其效果就会比其他季节要好。同时由于秋冬气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，人体的消化 吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，所以中国民间有”三九补一冬，来 年无病痛”之说。常见的养生汤如山药百合鸡肉汤 、枸杞菊花排骨汤 、苹果银耳瘦肉汤、木瓜煲生鱼汤、黑木耳大枣汤、番茄豆腐鱼丸汤等。

本诊所提供的以能量医学为基础的量子力学生物反馈诊疗仪为加拿大二级医疗设备，综合了西医学和各国传统医学、药学、生物学、数学、传统物理学及近代物理学的理论和实践，是一种无药求本的实用医学。它主要运用宇宙、自然、人体能量，并将之有机的结合在一起，利用自然宇宙的能量来调理人体之能量，从而达到”天人合一”、人与自然和谐相处，个体身心灵的完美、健康状态。尤其是该系统中有专门根据东方医学理论设计的对人体寒、热、风、干、潮进行调节，以及根据中医理论设计的人体十二经络的疏通料理，能有效地起到”壮阳补肾”之功效，帮助人们更好的适应外界气候的变化而保持内在的平衡和健康。

该系统还 通过以下途径对人体进行调整：（1）测试和调整情绪，去除不良情绪，保持身心健康；（2）矫正脊椎结构，减缓相关神经压力，较少疼痛和肌肉紧张；（3）全面调节和提升血液系统，淋巴系统和相关免疫系统功能；（4）平衡体内肾上腺素等于压力相关的激素水平，增加抗压能力；(5）调整机体酸碱度：通过均衡营养素包括维生素矿物质，微量元素，减少压力；（6）清除身体毒素，通过生物共振的高科技手段达到细胞水平的排毒，包括体内的生物及化学毒素及各种辐射的清除。（7）协调心脑血管及其他内脏器官功能等。量子医学生物反馈治疗通过以上的系统调整，最终目的是提升人体天然的抗压能力和自我修复能力，全面提高身体素质。

（多伦多精华健康中心 闵晓华医生 Linda Min，加拿大国际广播电台中文部医学顾问，原北京医科大学第一医院副主任医师，电话预约：416-292-2810, 闵医生博克：http://blog.51.ca/u-17081/）