这里的景色和健行步道一样多姿多彩：繁茂的雨林、蜿蜒的海岸、连绵的山脉、奇幻的冰川、苍茫的草甸、清澈的溪流、浩渺的湿地、湍急的瀑布、宁静的湖泊、险峻的峡谷、干脊的沙漠，林林总总，任您选择。

实际上，卑诗省的七处国家公园和近900处省立公园及保护区内都有纵横交织的健行步道网络。夏日里，高山度假村的滑雪缆车可将健行者送达步道起点；废弃的铁轨路线被当地志愿者改造成长途游步道；即使在大城市，车辆禁行的步行道可供都市客步行。如果时间仓促，直升机健行向导将带你搭乘直升机，扶摇直达山巅，来一次直升机健行。

寻找卑诗省健行的特色

从卡里布齐科廷海岸(Cariboo Chilcotin Coast)命名巧妙的彩虹步道(Rainbow Range Trail)上可远眺带有红色、黄色又掺杂点橘色的火山山脉，岩壁步道(Rockwall Trail)位于库特尼国家公园(Kootenay Park)内，沿线有高耸的灰岩峭壁，而罗布森山(Mount Robson)的博格湖步道(Berg Lake Trail)则背依着白雪皑皑的雄伟山峰美景。

鲜艳亮丽的季节性野花、金黄色的落叶松、蔚 蓝的湖泊和洁白的冰河，这里多姿多彩的高山景致一定能让喜欢亲近大自然的人们、摄影家乐在其中。您可以利用直升机健行服务，轻松地来到高山上。利用夏季时 仍然开放的滑雪度假村缆车也是轻松前往高山的另一个方法。当然，您也可以穿好健行靴子一步一脚印往上爬，亲身体验健行的乐趣。

沿着太平洋海岸线及沙滩的健行之旅

温哥华岛(Vancouver Island)海岸沿线柔软的沙滩、雨林和太平洋的浪涛声等候着健行客的到来。胡安德富卡海边步道(Juan de Fuca Marine Trail)沿线的花草沙滩(Botanical Beach)的潮间带有许多海洋生物，而卑诗省北部奈库省立公园(Naikoon Provincial Park)内则有幽远、辽阔，绵延约达100公里的沙滩。温哥华市及海岸山脉区(Vancouver,Coast & Mountains)内的阳光海岸步道(Sunshine Coast Trail)则为健行客提供绝佳的海景和古林木密布的凉爽环境。

卑诗省最著名的步道就是温哥华岛南部备受国际赞誉的西海岸步道(West Coast Trail)。这条长达75公里，以秀丽风景和挑战体能著称的步道，吸引了来自世界各地的健行客前来挑战。

到温哥华、维多利亚和惠斯勒健行

熙壤的城市附近不远处，就有静 谧的森林和绝佳的健行与散步步道。您可试试维多利亚(Victoria)的盖洛珀古斯步道(Galloping Goose Trail)、温哥华(Vancouver)附近的赛普里斯省立公园(Cypress Provincial Park)内的多条步道，或是惠斯勒(Whistler)景色优美的洛斯特湖步道(Lost Lake Trail)。

步道沿线的野生动植物

健行者们可以看见短耳野兔、土拨鼠、鹿、熊或种类繁多的鸟类。若是在海岸沿线的健行步道，甚至可能看到迁徙中的鲸鱼喷出水花，或是鹗鱼鹰潜入水中捕鱼。

卑诗省各区域的健行路线

温哥华岛(Vancouver Island)

青山、草原、河流和沙滩–温哥华岛一应俱全，而且还坐拥著名的西海岸步道(West Coast Trail)。它或许是卑诗省最负盛名的，但绝对是最具挑战性的步道之一。这条崎岖迤逦75公里(47英里)的海滨和丛林步道位于温哥华岛(Vancouver Island)西海岸的太平洋海滨国家公园保护区(Pacific Rim National Park Reserve)内，徒步全程平均需6天时间。该步道的始建初衷是为了帮助那些海难幸存者逃离荒野而修建的。

温哥华岛还有另外两条长途海滨步道，一条是史上著名的斯科特角步道(Cape Scott Trail)，位于岛上最西北端的省立斯科特角公园(Cape Scott Provincial Park)。长达17小时崎岖跋涉，您将欣赏到23公里(14英里)的荒芜沙滩景致；还有一条是位于岛上西南海岸的胡安德富卡海边步道(Juan de Fuca Marine Trail)，全程47公里(29英里)。除了热门的西海岸步道(West Coast Trail)，游客也可选择胡安德富卡海边步道(Juan de Fuca Marine Trail)，该步道有几处公路入口，而不同于西海岸步道(West Coast Trail)和斯科特角步道(Cape Scott Trail)的是，游客可分段进行逐日健行。

逐日健行的最佳路径就是横加公路观景步道(Trans-Canada Trail)，它是世界最长的健行和自行车步道。该步道在卑诗省境内的路段长达1,600公里(960英里)，其中几段沿着废弃的铁路轨道网络延伸，穿越城市、乡村和荒漠地区，大抵属于简单健行级别。

两处较便捷易行的路段包括温哥华岛(Vancouver Island)的盖洛珀古斯步道(Galloping Goose Trail)和Lochside Regional步道(Lochside Regional Trail)，总长84公里(52英里)，起始于悉尼镇(Sidney)，途经维多利亚市(Victoria)，直达利奇镇(Leechtown)。利奇镇是苏克(Sooke)北部一个废弃的矿村。

维多利亚

卑诗省省会是最适合热爱户外活动者的城市。有许多条步道的起点就在维多利亚市内。哥华市及海岸山脉区(Vancouver，Coast and Mountains)多样的面貌及景色使本区成为健行踏青的好去处。步道包括短程的林间散步步道以及偏远地区的长途步道，任您选择。

温哥华

穿上健行靴远足去，亲眼看看温哥华人如此热爱本地山林的原因。对于比较想到低海拔山区健行的人，可试试斯坦利公园(Stanley Park)，在这里您可亲近森林，却又不必辛苦的爬山。

您甚至都无需离开城镇，步行客、慢跑者和自行车手分享着温哥华的海滨步道(Seaside Path)。这条29公里(18英里)长的机动车辆禁行路径沿着都市海岸线，始于加拿大广场(Canada Place)游船码头，环绕斯坦利公园(Stanley Park)和福溪(False Creek)，一直延伸到灰岬(Point Grey)。仅斯坦利公园(Stanley Park)一处就拥有纵横交错的游步道网络，隐现于森林深处，且距离市中心不过几分钟车程。

距温哥华(Vancouver)市中心以北约30分钟车程的北温哥华(North Vancouver)，是格劳斯山(Grouse Mountain)格劳斯磨人步道(Grouse Grind trail)的所在地。该步道垂直落差853米(2,800英尺)，长2.9公里(1.8英里)，被当地人称为“大地母亲的登山跑步机”(Mother Nature’s Stairmaster)。工作之余来此健行已成为极为流行的活动，每年春夏这里都会迎来逾11万健行者。

北温哥华 (North Vancouver)的其它几处公园也提供短途的舒适游步道，沿途您依然可以欣赏到迷人的森林、河流和海洋风光。例如，在西温哥华(West Vancouver)的灯塔公园(Lighthouse Park)，郁郁葱葱的观光小径直通水畔美景，远眺英吉利湾(English Bay)。卡皮兰诺河地区公园(Capilano River Regional Park)的观景步道环抱着幽谷，而北温哥华西摩山山脚保护区(Lower Seymour Conservation Reserve)则有几条舒适易行的步道，其中包括10公里(6英里)铺砌平坦的路径。

贝登鲍威尔步道(Baden-Powell Trail)难度较大，通常分段健行。该步道全长42公里(25里)，西起马蹄湾(Horseshore Bay)，东至深水海湾(Deep Cove)，绵延穿行于北岸山脉间。

所有北岸省立公园，包括西温哥华的赛普里斯省立公园(Cypress Provincial Park)和北温哥华的省立西摩山公园(Mount Seymour Provincial Park)，均有极富挑战性的日间健行活动。沿途您可能会攀登到不同的海拔高度，领略嬗变各异的景色风光，还能观赏到大量的野生生物。不过，千万不要认为 那里毗邻城市就掉以轻心–这可是需要装备齐全的荒野健行。

惠斯勒

惠斯勒(Whistler)是世界级、四季皆宜的度假胜地，夏天和冬天来访都一样好玩。 搭乘缆车前往山顶可免去健行最辛苦的一部分，而宁静的步道则是散步和野餐的好地方。

除了长达30公里(19英里)平坦而蜿蜒的惠斯勒山谷步道(Whistler Valley Trail)和5公里(3英里)长的环洛斯特湖(Lost Lake)步道之外，度假村还拥有数公里引以为傲配升降缆车的高山健行步道，其中包括一处位于邻近省立加里波第公园(Garibaldi Provincial Park)内的90公里(56英里)长的步道网络。

21公里(13英里)长的“音乐天阶至咏歌步道”(Musical Bumps to Singing Pass Trail)是一段广受欢迎的路径。8小时的徒步环行中，您可纵览冰川和切卡穆斯湖(Cheakamus Lake)的秀美景色。该步道穿过三座以音域不同的乐器命名的山峰—短笛、长笛和双簧管，最后抵达壮丽的高山草甸–咏歌步道(Singing Pass)。在惠斯勒(Whistler)的健行活动单上还有夜间徒步、随导健行、冰川攀岩，甚至还包括直升机健行；而健行后的水疗和精致美食更是妙不可 言。

汤普森欧垦娜根(Thompson Okanagan)

汤普森欧垦娜根 (Thompson Okanagan)阳光普照的蔚蓝天空使它成为夏季健行的绝佳去处。对于想要目睹加拿大落基山脉(Canadian Rockies)最高峰罗布森山(Mount Robson)壮观景色的健行客来说，博格湖步道(Berg Lake Trail)是必访之地。

凯托谷步道(Kettle Valley Trail)，也是一条热门的自行车车道，蜿蜒迂回于欧垦娜根山谷(Okanagan Valley)的果园、葡萄园和酒庄之间。

库特尼落基山脉(Kootenay Rockies)

库特尼落基山脉(Kootenay Rockies)是爱好高山景色者的梦想。想要领略高山体验者可在此饱览冰河、湖泊、野花和壮丽的山峰。国家公园内也有短程、简单级的体验步道。

卡里布齐科廷海岸(Cariboo Chilcotin Coast)

古老的淘金热步道(Gold Rush Trail)沿线的古道适宜日间健行，而本区最大的公园则可让游客横越崎岖的地形和绵延的草原。

卑诗省北部(Northern British Columbia)

这里是卑诗省面积最大的区域，也是野外的天堂。整个荒野环境拥有令人惊叹的瀑布、火山地质和野生动植物(包括熊、麋鹿和北美驯鹿)，最适合想要体验货真价实的荒野环境者前来造访。