【小故事】

张先生，40岁，已婚，育有两子，五年前从北京移民至多伦多。张先生在北京从事的是国际贸易工作。但是，移民至加拿大后，由于他的英文不是很流利，所以找工作相当不容易，曾经尝试过股票投资，但是投资的结果都不尽如人意。在种种挫败之下，张先生情绪越来越不稳定，常常跟家人起冲突。他认为移民至加拿大真是个错误的决定，一想起自己竟然放下在北京小有所成的事业来到异地，就感到非常后悔，常常藉酒浇愁、愁更愁，藉烟解闷、闷上闷。张太太倒是顺利谋得一份会计的工作，尚且能养活一家人，只是工作相当忙碌，很希望张先生多多协助分担家务、指导孩子们的功课，并且可以负责照顾婆婆的生活起居。但是，张先生老感觉在家里当个“家庭主夫”不适合他，有损男人的尊严，彷纷约阂晃奘谴Π悖但这一切又莫可奈何！日积月累下来，他的情绪渐渐变得消沉又忧郁，家里一点儿鸡毛蒜皮的小事，就能惹得他大发雷霆，搞得全家乌烟瘴气！

【心理诊断】

重郁症、适应性不良症候群。

【治疗过程】

张先生很需要心理治疗师的个别咨询，以及家庭与婚姻咨询。从张先生的成长经验看来，“男主外，女主内”的观念根深蒂固，要兼任双性的角色，对他而言真的很不容易──这可能也是许多华人难以适应的。因为，就我们传统的家庭概念而言，男女所扮演的角色是很刻板、很僵化的──男人堂堂身为一家之主，怎能兼任家务？然而，在西方社会，对于家庭中男女两性的任务，并没有那么强烈的刻板印象。大部分的孩子从小就被训练兼备工具性的角色（如处理事务、解决问题或发展事业…等）和情感性的角色（如安慰、照顾、情感维系…等），这才是比较健康、有弹性的思维，很值得我们学习。

张先生虽然去看了精神科医生，但是药物治疗的效果不大。他的忧郁症状是自我角色混淆、环境适应不良所致，服药并不能帮助他改变僵化及负面的想法。经过长期的个人和家庭与婚姻治疗，张先生愿意回到学校，培养一技之长。他立定目标，期许自己好好研习电脑科技，未来要考取机师证照，以谋得一份稳定的工作。而这段时间，需要其他家人的接纳与支持，共同分担家务及经济上的需求。另治疗师也鼓励张先生一边准备考试，一边在太太上班期间，陪孩子一起学习，亲子相伴，共同为未来努力。

此后，张先生纵然没有继续使用药物，但是却已经不再感到忧郁，也不再酗酒和抽烟了。回到学校进修，他感到自己停滞已久的生命，又开始成长，甚至可以运用所学，用电脑帮助太太处理许多会计事务。在取得一年的短期证照后，张先生也找到实习的工作。现在的他，生活俭约，能够接受自己收入并不丰厚的事实，并且也晓得“万丈高楼平地起”，不再好高骛远。未来累积实习经验后，他打算再继续深造。

作者：王金石，心理博士/朱翠瑾，家庭教育专家，如您有相关问题，请致电亚迦贝心理教育中心647-965-6518