一集电视剧中几乎包含了所有字母的发音。如果可以专注的把一集80%的内容听明白，效果绝对比你走马观花的整套电视剧看完要好。看的过程中可以跟着一起念，不会读的地方可以重复多听几遍，耳熟能详就是这个道理吧。你要放弃以前的肥鹅添食技，开始的阶段先专一的锁定一集，重复的听直到你适应了他的语速。然后打开你的电视观看下面的字幕了解剧中的意思，帮助耳朵提高它的接收效率，培养跟剧中同步的语感。

以下几部剧是比较适合英语基础还好的学生观看，剧情比较简单，就算不看字幕同样可以猜的出剧中人物要表达的意思。

1、Friends

《老友记》是一部由NBC拍摄的展示纽约曼哈D三男三女六位好友日常生活的情景喜剧。充满了浓厚的美国生活气息。

2、Gossip Girls

《绯闻女孩》是最近十分热播的一部校园剧，里面男的帅，女的美。

3、Vampire Diaries

《吸血鬼日记》跟绯闻女孩一样是校园剧，只是里面的主角变成了吸血鬼，紧张又刺激的剧情更加的吸引人们想要追看剧情的发展。

4、Sex and City

《欲望都市》这部风靡全球的时尚都市剧，讲述了4个漂亮的女人事业成功， 在这充满欲望和诱惑的都市里，寻找真正的爱情和归宿的故事。这部剧直到第六季依然有着超高的收视率。

5、Ugly Betty

《丑女贝蒂》出版业大亨Bradford Meade准备将他旗下最负盛名的时装杂志《Mode》交给儿子Daniel打理，他特别雇用了Betty作为儿子的新助手。理由很简单：也许Betty 是全纽约市Daniel最不愿与之上床的女人。一开始，Daniel勉为其难地接受了Betty，但Betty永不言败的精神和灵光频现的才智最终赢得了他的青睐和信任。

如果你想挑战更高难度的电视剧，进一步强化自己的听力，以下的几部电视剧大家不防可以看看。 剧中将会出现比较多的专业化的词汇，剧情也更加悬疑复杂。

1、Prison break
《越狱》一群被冤枉的罪犯为了洗脱罪名逃狱的故事。2005年开播到2009年，这部戏已经风靡全世界，帅气的男主角已经成为新一代女性心目中的梦中情人。

2、Lost

《迷失》故事从一位职业医生Jack的视角展开，主要讲述一架客机坠落在太平洋的孤岛上，共48名乘客侥幸生还。起初，人们庆幸生还，期盼救援部队的到来，他们慢慢发现这个小岛似乎曾经来过和他们一样的人们，他们的求救信号已经不停的播发了16年，但是，似乎没有人发现他们的存在。面对这种荒芜人烟的小岛，他们如何才能生存下去呢？

3、24hours

《24小时》故事发生在一天的24小时里，反恐小组特工杰克–鲍尔是全剧核心，在他周围，妻子、女儿、总统、同事、恐怖分子、政府官员之间错综复杂的关系，交织成了一张铺天盖地的大网。

4、House

《豪斯医生》态度无礼，表情凶恶，跛足拄着一根藤棍，永远是牛仔裤运动鞋的便装打扮而不是整洁的白大褂，从外表与好医生的形象相差甚远，他甚至竭力避免和病人说话，并认为世人皆不可信，至少病人自己所说的病因都是胡扯。虽然豪斯几乎是个愤世嫉俗的反社会论者，他非传统的思维方式和精准无瑕的职业直觉令他赢得了病人和同僚的一致尊敬。作为一位内科医师，豪斯对解决医学疑难并挽救生命有着无人可比的热情。

5、Smallville

《超人前传》讲的是还没有成长为后来超人少年时代的故事。剧集题目是克拉克所乘飞船降落的小镇，一阵绿色陨石雨和他一起降临，从此小镇上就陆续开始有十分奇怪的事情发生了。克拉克必须要和形形色色受陨石雨影响而获得力量的人群打交道，同时还要竭力掩饰自己的特异能力。

以上这几部的内容相对较难一些，词汇也好剧情也好都不是那么容易理解的到。如果在听的过程中遇到某些实在是听不的懂的就跳过去，不需要太执着，等以后你的听力更进步的时候自然就会迎刃而解。 英语里面会有很多的连音或者吞音，遇到的时候尽量多跟着读几遍学会它们。如果怕自己练习听力的时候不专心就跟着一起读，跟不上没关系，跨读也可以。帮助你纠正自己的发音同时，也增强了记忆。

千万记住，你是在练习听力，不是在享受电视剧。别看着看着就完全沉浸到剧情中去，忘记了自己的初衷哦。而且也不要一直专注在下面的中文字幕上，事实上有些中文的翻译并不是十分准确的。你只需把它当作一个辅助作用，以锻炼听力为主。

（未完待续）

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