“活动”，号称美国名校申请的三大支柱因素之一。这个所谓“活动”详细来说可以包括以下三类：

1. 和学业有关的竞赛，奖项等，如物理竞赛，化学竞赛。

2. 课程以外的活动，一般和兴趣相关。如野外定向夏令营，网球比赛，摔跤俱乐部。

3. 社区活动，一般和公益相关。如敬老院，教堂，课后辅导低年级学生，多伦多电影节志愿者。

4. 兼职工作，一般有工资或可以积攒某方面经验。如麦当劳打工，暑期实习。

以往的commonapp网站把以上几类分的很清晰，分别给出不同的内容让申请人填写。今年就不太一样了。一共只有一类，就是“活动”（Activities）。不管你什么课内，课外，统统扔进去，最多只能写12个。你的嗅觉灵敏吗？有没有闻到一点异常气息？

不少人认为，写“活动”就要体现自己的“全面发展”。所以嘛，越多越好。某年某月坐在窗前感叹，啊，时间过的真快啊！于是写在“活动”栏：“我爱好作诗”。班级之间足球比赛缺一个守门的，被拉去打了一场球，于是写在“活动”栏：“我爱好足球”。

对吗？错了。

学校要的不是全面发展，什么都做的学生。而是在高中的四年当中专注于几项彼此相关的活动。专注：你不能高兴就做，不高兴就不做。你不能9年级做了，10年级扔了，12年级看到申请大学有用又捡起来了。你不能高中做做装样子，大学就不做了。一个可靠的“专注性”应该通过连续两年以上的坚持体现出来。同时，每星期所花的时间应当不少于两小时。

一个学生的问题：我在9年级10年级的时候学校组织给低年级学生补习功课，但是之后学校不再组织了，怎么办？我的回答：这不应该成为你不继续努力的理由。学校没有组织，你还有社区。什么都没有，还有你家隔壁的三姨的二侄子的小强……前提是，只要你喜欢没什么能阻挡你坚持下去。

课外活动的相关性一样重要。比较下面两个申请人：

申请人A. 活动1，摔跤，参加比赛，赢得奖励，持续5年到现在；活动2，参加社区活动表演摔跤

申请人B. 活动2，跆拳道，黑带，持续2年；活动2，每年参加社区组织的公益活动，推广自我防卫的重要性，免费向市民传授跆拳道知识提高自我防卫水平

表面上看两个申请人非常相似：都是一个体育活动外加一个社区活动。但我的结论是，申请人B的资料要强于申请人A。招生负责人看活动内容目的是了解学生在课外还做些什么事情。一个根据自己兴趣选择合适课外活动组合的申请人，要远远强于东一榔头西一棒子的申请人。至少，申请人B懂得如何聪明的包装自己。

本文由多伦多新东方学校SAT名师池天一供稿，新东方为您提供最专业的SAT培训以及美国大学申请辅导。新东方士嘉堡校区: 3195 Sheppard Ave. E., 3rd Fl. M1T3K1 电话：416-756-7788；多伦多校区: 411 Dundas St. W. , 3rd Fl. M5T 1G 6 电话：416-591-8992。