室内的空气质量对人体健康非常重要，所以空气净化器、吸附剂以及调节室内空气湿度的加湿器等等就出现了。其实，绿色植物也有调节和净化室内空气的作用，而且它们还有着美丽的形态、鲜嫩的颜色和勃勃的生机。那么不妨在您的居室内养几盆植物，作为天然的空气净化器吧。

植物可以调节湿度。植物通过根吸收的水分，只有1％用来维持自己的生命，其余99％都释放到空气中，而且无论给它们浇什么样的水，最后蒸发出去的都是100％的纯净水。

冬季大部分室内的相对湿度小于40％，这时如果拿出室内面积的2％～5％栽培绿色植物，就可以提高5％～10％的湿度。而当植物占到室内面积的8％～10％，就可以提高20％～30％的湿度。提高绿色植物“加湿”作用最好的办法就是给它们充足的阳光，以增强其蒸腾作用。

植物能否在室内摆放，可以借由以下几个标准进行考虑。

赏心悦目：绿色在视野中如果占据25％，就能消除眼睛的生理疲劳。所以室内摆放绿色植物既起到了居室装饰的功能，创造良好的室内环境，令人赏心悦目，满足了人们的心理要求，还可以使人在紧张的工作中获得放松。

调适情绪：芳香类植物释放出来的挥发性物质，对人的情绪有很好的调节作用，有些花卉散发出来的香味能改变人们无精打采的状态，振奋精神，而另一些则有镇静助眠的作用。

释放氧气：大多数植物在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。也有一些如仙人掌科的植物却恰恰相反，白天为避免水分丧失，关闭气孔，光合作用产生的氧气在夜间气孔打开后才放出。既然植物有这种“互补”功能，那么将两类植物同养一室，就可以平衡室内氧气和二氧化碳的含量，保持室内空气清新。

调节湿度：水分被室内植物吸收后，经过叶片的蒸腾作用向空气中散发，可以起到调节空气湿度的作用。在干燥的密闭房间里，这个功能显得尤为重要。

吸毒杀菌：随着生活水平的提高，居室装修是必不可少的，而那些装修材料中或多或少都含有有毒物质。有些花卉抗毒能力强，能吸收空气中某些有毒气体，如二氧化硫、氮氧化物、甲醛、氯化氢等。有些一些观叶植物，还有吸附放射性物质的功效。有些花卉散发的挥发油，具有显著的杀菌功能，能使室内空气清洁卫生。

各种花卉净化室内空气的功能有所不同。茶花、仙客来、紫罗兰、晚香玉、凤仙花、石竹、唐菖蒲等可通过叶片将毒性很强的二氧化硫，经过氧化作用转化为无毒或低毒性的硫酸盐等物质。 水仙、紫茉莉、菊花能将氮氧化物转化为植物细胞的蛋白质。 吊兰、芦荟能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染。尤其吊兰，居室里放上一盆，24小时内，它的叶子便会将室内空气中的一氧化碳等有害气体“吃”掉，其效果甚至超过空气过滤器。

此外， 石榴、菊花：则有吸收硫、氟化氢、汞等的能力。 茉莉花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长。 茉莉香味还可使头晕、目眩、感冒、鼻塞等症状减轻。头痛、头晕、感冒、视力模糊者，常闻菊花也颇有好处。 仙人掌类植物：白天释放二氧化碳，夜间吸收二氧化碳、释放氧气，所以卧室里摆放一盆仙人掌相当不错。除了仙人掌科植物外，兰科的各种兰花，石蒜科的君子兰、水仙等，也有这种奇特的功能。

下面特别介绍几种在冬季适合在室内及卧室摆放的花卉。

仙人球: 不但观赏价值高，而且它有一个一般花卉所没有特性。一般花卉是见光见阳吸收二氧化碳释放氧气，而仙人球不管白天黑夜均放氧气，同时吸收二氧化碳。所以有人说在卧室内放置仙人球，可发挥其“氧吧”的功效作用。仙人球对养护的要求不高，被称为懒人种的花卉，一个冬天只要浇水两三次（最好采用坐盆法），不用其他管理。只要放置在卧室内白天有阳光照得到的地方即可。如卧室内白天没有阳光照得到，可将仙人球搬至室内阳光照到的地方。夜晚再搬进卧室令其释放氧气。

芦荟: 芦荟家庭养护也较普遍简单，繁殖很快，且耐阴、耐干，适合卧室环境，一个冬天也只须浇水三四次，同时它也有一个净化空气的特性，能吸收空气中某种有害气体。芦荟喜欢明亮的阳光和较高的温度，但忌强光暴晒。冬天最低温度不能低于2℃。尽管芦荟喜欢水分，但不能天天浇水，可以等到土壤很干时才浇水。卧室中可以摆放一两盆芦荟，对净化空气大有好处。

发财树：怕冷冬天放在空调房内容易过冬。平常日子可以半个月浇一次水，冬天可两三个月浇一次水。冬天不必经常浇水。

吊兰在家庭养花中也是普遍的，维护也容易，观赏性也高，吊兰在卧室空中生长雅致异常，吊兰也能吸收空气中那些对人体有害气体。吊兰是一种半耐阴植物，冬季在室内能越冬，但叶子可能会枯死。叶子枯死不要紧，只要根不死，明年还能长得更好。虽然叶子死了，但最好还是放在室内过冬。干了还要及时浇水，但千万别浇多了，否则根会烂掉。

此外，卧室中可用大口花瓶插束鲜花，使卧室生辉，同时由于花瓶口大，水蒸发量大，可改善用空调后空气干燥。卧室中也可以养护一盆山水盆景，能改善干燥空气。