老人家有句话: 生一个孩子，掉一颗牙。从怀孕开始长辈就耳提面命一定要补充钙质，不然牙齿的钙会被宝宝吃掉，等到妈妈生完牙齿也掉了好几颗。这种说法听起来好可怕，到底对不对呢?

孕妇容易有牙齿问题

钙质是促进胎儿骨骼与牙齿正常发展的重要元素，小宝宝所需的钙质绝大部分来自孕妈咪的骨骼与食物摄取，并非由牙齿中吸收，因此虽然补充钙质对孕妈咪绝对重要，但孕期间的牙齿问题却非钙质摄取不足造成。

在怀孕期间因荷尔蒙及血液循环变化，使得孕妈咪比一般人牙龈更容易肿胀发炎，加上吃东西与进补次数增加，口腔内残留食物残渣与细菌潜藏变多，如果没有注意口腔卫生及正确刷牙，蛀牙及牙周病发生的机率就会大增，才是导致发生掉牙等牙齿问题的主因。

孕期间牙齿问题仍需治疗

孕期间发生牙齿问题，往往造成妈妈疼痛，睡眠不足与食欲不佳等问题，连带影响到小宝宝的发育。依据研究资料显示，牙周病会提高胎儿早产与体重过轻的机会，妈妈不可轻忽。蛀牙及牙周病都是属于慢性疾病，往往都是长期疏忽口腔卫生所造成，因此在怀孕前就应要注意口腔卫生清洁与保养，而在怀孕后如果真的发生牙齿问题，也一定要与医师讨论不能强忍。一般来说孕妈咪在怀孕中期(三至七个月)接受牙齿治疗、清洁、洗牙等是安全的，但一定要告知牙医师请医师特别注意用药与避免施力造成牙龈伤害。至于X光的照射，现在牙齿X光的剂量远低于医界认定会影响怀孕的危险剂量，加上照射时会要求穿着铅衣，目标是牙齿而非腹部，对胎儿是没有影响的。但是保守来说仍然建议非必要不要照射，且避开怀孕前三个月会更好。

在怀孕这十个月中，妈妈与宝宝真的是生理心理紧密相连，如果您的牙医师对孕妇治疗或用药较不熟悉，建议您可于治疗或使用药物前索取预计用药药单，先与妇产科医师讨论，在身体的照顾上，多一分小心也就多一分安心。