–睡熊猫专栏

睡觉打呼噜，可引发夫妻分床；如果旅游时与人同屋或集体住宿，就可能引发矛盾，甚至血案。

2008年，一起因“嫌呼噜太吵睡不着，女友一时冲动捅死男友”事件引起大家的关注，原来这对情侣预定下一个月结婚。25岁的男友打呼噜实在大声，她把他摇醒，男友生气，二人发生争执，女友一时气愤，拿起一把水果刀，捅在他的左胸上，在送医院途中身亡。

2009年11月，吉林农业大学的男生宿舍发生了一起命案。因为上铺睡觉打呼噜声大，被下铺的同学用手机偷录了下来，并传到了互联网上恶搞。该学生对此怀恨在心，双方因此发生了争执，同学一怒之下，将偷拍他的同学打死在寝室之中。

年轻人睡觉打呼噜，一般是因为先天性的呼吸道偏窄的缘故，也有一些是因为过于肥胖。青少年时代，会有很长一段时间的集体生活，和其他人同居一室。打呼噜确实会对他人造成困扰，甚至冲突。有的年轻人因为自己打呼噜，怕影响到别人而不敢睡沉；有的因此而自卑，对心理、生理都有影响。

即使是成年人，有时也会因为工作，旅游或者分租和别人同在一个屋檐下，呼噜声的确会搅扰别人的美梦，如果双方不克制，冲突就会发生。

睡觉打呼噜，造成家里和社会的不和谐，对身体造成的危害更大。睡眠医学的发展，对此有很简单、有效的治疗方法，值得一试。

作者：Nina 安省注册呼吸治疗师。睡熊猫睡眠呼吸治疗中心，万锦诊所 7170 Warden Ave， Unit 20，Markham，L3R 8B4，电话：905-604-9191；密市诊所: 3024 Hurontario St, Unit 210, Mississauga L5B 4M4 电话：905-232-9191，手机：647-716-9191。http://www.sleeppanda.com/