当你躲开了肮脏的城市空气，回到家中以后，是否就觉得已经与污染隔绝开来了呢？不要轻易放心地大口呼吸房间中的空气，根据研究结果表明，室内空气的质量实际要远远差于空气相对流通更好的室外。原因就是由于我们在装饰装修房间的时候，不断地在使用含有化学成分的产品与一些合成材料，这些潜伏在房间中的物质例如甲醛、苯等，对人体产生刺激，甚至致癌。相关专家针对常规装修材料，列举了健康替代产品。

墙面与地面

天然生态材料替代化工产品

我们使用的一些泡沫绝缘材料、涂料、壁纸、各种黏合产品，以及复合地板、化纤地毯等，可能都是室内空气的污染源。

尽量使用生态材料作为墙体和地面的装饰装修材料，例如天然软木、石灰，以及由天然材料制作而成的毡制品、天然毛制品等，都是不错的选择。在选择墙体装饰的时候不要选择含有重金属成分的涂料，以及含有有机溶剂成分的涂料，例如石油产品。可以尽量选择石灰浆、粉刷石膏等类似产品，这种相对传统的材料利用在墙面上，大大削减了室内污染源。在选择地面装饰的时候可以选择植物油成分的地板革，没有挥发性有机化合物与重金属成分的制品，例如海产芦苇、剑麻、黄麻、竹子等类似的自然材料制成的地面材料、拼花地板，或者是使用一些由生态材料制成的地板。

家具

实木加健康涂层替代复合材料

家具的污染源来自于它的原材料，例如胶合板、中密度板、硬纸板等。有数据表明，由类似材料制成的体积在一立方米左右的五斗橱，可以持续产生60微克的甲醛。

你喜欢白色实木家具吗？白色实木家具是减少污染的上乘选择，并且注意它一定是由生态产品作为涂层的。不介意的话还是保留你从前的老家具和一些旧家具，它们会比新搬回家的柜子对你的危害少得多。在室内除尘的时候请选择清水浸泡过的抹布或海绵，含有化学成分的除尘剂在去除灰尘的同时也会对全家的健康产生威胁。如果想使家具有光泽，就尽量选用一些生态成分的蜡来打磨家具吧。

室内清新剂

新鲜生物油代替人工合成香料

不少人喜欢在房间里喷洒些香味剂，好使房间的空气不那么难闻，但很多室内清新剂中都含有毒素，一些除味剂还可能导致过敏，甚至影响人体的内分泌。看看那些可怕的成分：苯、甲醛、人工麝香、邻苯二甲酸盐，或者比如甲苯、氯苯，这些成分都会产生对人体呼吸道的不良影响。

尽量在成分表里选择生物油成分的清新剂制品，或者以依兰、桂花、马鞭草、松树、桉树作为原料的芳香剂。一些含有香味的花瓣、树叶、树皮不是也不错吗？例如薰衣草、百里香、柠檬油、橘皮、柠檬、薄荷等，都会让室内的空气清新好闻，生态的香精油也是不错的选择。其实最简单的，就是请去花卉市场选择一束鲜切花。