每年在12月至下一年的3月份, 应该说是在我们美容院接待敏感皮肤个案最多得季节. 而且都比较严重, 整脸红肿, 疼痛, 甚至到最后要脱皮. 对于这些面部皮肤过敏有预防和自我解救妙招吗? 我们带着这个问题看看有何好招数对应?

1、由于缺水而产生的过敏：有些人每到季节转换就会出现严重的皮肤过敏：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，当出现过敏症状后要对皮肤进行观察和保养护理。不要用太热的水洗脸，最好每天用室温水多敷脸, 给皮肤快速补水. 用冷开水清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下迅速镇静皮肤。

2、由于营养不均衡, 高蛋白过敏：食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。当过敏发生时，绝对不能吃海鲜,豆类,鸡蛋, 牛羊肉及刺激性食物。过敏的产生也是消化系统功能减弱所致，及时清理我们的肠道，排排毒能有效地减低敏感的严重性。多吃粗纤维的食物，最好来一次全蔬菜周，完全没有一点肉，使你的身体的酸碱得到平衡，身体的抵抗能力就会强壮起来，过敏也能缓解了。

3、维生素C疗法：缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。蔬果中梨与奇异果是富含维他命C的首选，多吃可以加强皮肤组织对抗外来敏感。也可口服维他命C快速补充。

4、化妆品过敏：化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，马上停止使用造成敏感的护肤品. 同时不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。最好马上看医生, 使用正确的抗敏感药膏. 护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

5、自制面膜：使用天然的蔬果作为原料自制面膜对皮肤有很好的补水修复功效。我们可以采用牛油果配绿茶调配面膜，也可以用红石榴调成汁后对水敷在脸上，对敏感也很有效。

6、敏感也要防晒：防晒品里要含ZincOxide(氧化锌)成分。一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

7、榄油加水特别护理：当敏感发生大家不妨用用这一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。预防皮肤敏感总比发生了敏感再来处理要好，所以在这个”敏感”的季节，皮肤护理的重点在于加强补水，再忙也要到专业的美容院护理一下，做做深层的皮肤补水。这样才是对皮肤的最好保养。

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