北美GYM风尚!盘点多伦多最好的健身房
2015-05-05 16:54:34
来源:星星生活

(超级生活记者李卓桥报道)现代人越来越注重身体的健康,希望把每一天自己的身体都保持在最佳状态。特别是在加拿大,去健身房是很多人每天必做的功课,北美的风尚是:有一身漂亮的肌肉有时候甚至比财富更值得炫耀!除了练肌肉健身运动也是不少上班族的主要运动方式。在多伦多有着各种大大小小,不同种类的健身房,究竟哪些是最好的呢?今天超级生活小编在这里为大家推荐几间健身房参考参考。

 

Catalyst Health

Catalyst Health是一家多学科健康健身房,位于多伦多市中心最时尚豪华的Yorkville社区。当然它具备了一般健身房有的各种器械设备,但更重要的是Catalyst Health还会专门根据客人不同的需要去为他们量身定制属于他们自己的个人训练、物理治疗(例如脊椎保健、按摩保健等)、还有一些营养质询的专业服务。

营业时间:
星期一至五:早上6时-晚上9时;
星期六:早上8时-下午4时;
星期日:需预约
查询电话:647-351-0101
地址:101 Yorkville Avenue, Suite 200. Toronto, ON, M5R 1C1
网址:http://catalyst-health.ca/

 

Totum Life Science

Totum Life Science是一家提供全方位服务,精品风格的健身俱乐部。位于King West的娱乐时尚社区。俱乐部内有着不用种类的健身课程,例如,瑜伽、泰拳等等。并且由具有丰富经验的私人教练给你带领你进行训练。

温馨提示:只有客人在Totum Life Science办理会员,就可以无限次使用健身房和健身房提供的各种健身课程。

营业时间:
星期一至五:早上6时-晚上10时;
星期六:早上8时-下午6时;
星期日:早上9时-下午6时
查询电话:416-979-2449
地址:445 King Street West Suite 101, Toronto. Ontario M5V 1K4
网址:http://www.totum.ca/

 

Barreworks

Barreworks有个创意健身法最适合那些喜欢跳芭蕾舞的小伙伴了。为什么这样说呢,因为这里大部分的健身课程都是基于芭蕾把杆再加上一些芭蕾舞的动作精髓而设立的。如果你在这里健身,你会不知不觉地有种变身芭蕾舞女演员的错觉,感觉自己瞬间优雅起来。Barreworks希望通过这些基于芭蕾把杆课程为客人达到快速重塑肌肉、快速烧脂的目标。

查询电话:416-979-2449
地址:625 Queen Street West, 3rd Floor. Toronto Ontario Canada M5V 2B7
网址:http://www.barreworks.ca/

 

Goodlife Fitness

平时有健身的朋友估计没有人会不知道Goodlife吧?Goodlife Fitness可以说是加拿大最大的连锁健身房(来加拿大早一些的朋友可能对Extreme Fitness还有所印象吧?后来也被Goodlife合并了),有不少地点还提供24小时7天的营业服务,你可以随时到他们20家分店的随便一家分店健身。Goodlife Fitness无论从装修到器械的设备都非常出色,这里的工作人员也很友好。


营业时间:每天12:00am-11:30pm
查询电话:416-538-8968
地址:85 Hanna Avenue(只是其中一家的地址,更多地点查看官网)
网址:http://www.goodlifefitness.com/

超级生活小编闲话:其实多伦多还有不少大型健身房,比如来自美国的LA Fitness,现在也在加拿大极力拓展市场,还有士嘉堡去年新开的World Gym等,但因为口碑不一,所以在这里就不一一介绍了。其实说穿了,选健身房看四点:第一看器材是否全;第二看器材是否完整性能如何;第三看健身房的性价比;第四看地理位置…….青菜萝卜各有所爱,你的健身房你做主!即便是不去健身房,就在自家Condo的健身房练练也可以,关键要坚持!祝大家身体棒棒的。

 

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