失眠是指睡眠不正常，轻者如睡困难，或睡眠不实，易醒或醒后不能再入睡。常伴有头痛、头晕乏力、多梦等症状。如果你在一个月内有好几次睡眠受到干扰或者睡眠的问题开始影响到白天的精神状况，导致无法好好工作或生活，那么你就应该寻求医生的协助。

针灸治疗失眠具有见效快、疗效比较稳定的优点。其治疗按中医理论进行辨证论治，有虚证，也有实证，但以虚证居多，只要辨证正确，效果确实比较好，有的通常1－2次就可以收到明显效果，一般隔天一次。 失眠通常可分为以下四类型：

1、心脾两虚 不易入睡，睡后易醒，心悸健忘，头晕乏力，肢倦神疲，腹胀便溏，面色无华，舌淡，苔薄白，脉细弱；治则 补养心脾，益气养血。用归脾方，针刺双神门、双三阴交，用补法。

2、阴虚火旺，心肾不交 心烦不寐，或稍入睡即醒，头晕耳鸣，健忘，腰膝酸软，梦遗，手足心热，口干咽燥，舌质红，脉细数；治则 滋阴降火，养心安神。用滋阴清火方，针泻双神门，针补双复溜。

3、心肝火旺 彻夜不眠，梦多，性情急躁易怒，心烦不宁，口苦口渴，小便黄赤，大便秘结，舌红，苔黄，脉弦数；治则 平肝泻火，清心安神醒脑。用清心肝方，针刺双神门、行间、风池，均用泻法。

4、胃腑失和，胃不和则卧不安。睡眠不实，头重，胸隔满闷，脘腹胀满，嗳腐吞酸，苔厚腻，脉滑；治则 理气和胃，安神。用和胃畅中方，针刺中脘、下脘、足三里、间使、神门，均用泻法。

在针刺的同时，配合头皮针额中线和额旁1线，可调节大脑皮层，起到安神镇惊，提高记忆力的作用。

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