（星星生活专栏作者：黄启樟）在新型冠状病毒肺炎的威胁下，“自我隔离”成为防止病毒扩散的重要卫生守则，尤其对那些六十岁以上被视为“高危”一族的长者来说，既能保护自己，也能保障别人。话虽这么说，实行起来颇不容易，而且往往不够彻底。

三月十九日，我定期接受血糖水平测试的日子到了，该怎么办呢？这一天我比平日提早起床，七点前就开车前往离家最近的那家化验所去，路上交通异常畅通，很快便到达目的地，停车场只有两三辆汽车。

化验所在二楼，我不敢用手指直接按电梯的按钮，步步为营。心想这段时间化验所的人流应该最少，殊不知有人比我更早来到。接待员带着口罩查阅我的医疗保助证件，问我十四天内有没有到过其他国家，有没有咳嗽或发烧的症状，我答得有点犹豫不决，但总算令她满意。数分钟后，就听到我的名字被呼唤，我应声进入一个被指定的小室接受样本抽血，全个过程鸦雀无声。

以往我验完血之后就顺便在大堂一家咖啡店吃早餐。今天只见这店重门深锁，杳无人迹。我光顾了这家咖啡店已经很多年，老板娘都认得我；平时她一边忙生意，一边与客人交谈，她曾经摔倒入医院的事我都知道；我的意大利裔发型师马利奥也是在这里喝咖啡时认识的，我的新发型便是他的杰作。这些偶遇令人难忘，如今却人影无踪。大概是人人深居简出，市面才变得死气沉沉一般的！

验血报告两天后就出来，我打电话去医务所，接线小姐让我和医生直接对话，一切问题就在电话上解决，不须登门拜访，避免不必要的接触。医生说可将配药单直接用传真机传给药房，我用电话和药房联络便可。

药房有我的纪录，不必亲自去，可用信用卡付款，而且免费送货。不过，由于供应紧张，药房这次只能满足我三十天的需要，用完之前五天要再和他们联络。这是前所未有的经历。如果“隔离政策”不改变，以后看医生购药是否都按照这个程序呢？

我们响应政府的呼吁，足不出户，但肚子问题还得解决。很多上网服务应运而生，但我们对这些新鲜事物都没有经验，而且不放胆尝试。但当存粮告急时，只有硬着头皮冒险往超市碰一碰运气。

殊不知超市也告急，很多东西被抢购一空，货架上空空如也，这是前所未有的怪现象，千万不要变得更坏才好。

今天天气晴朗，气温回升到摄氏六度。午餐后很想出去晒太阳及呼吸新鲜空气，改变一下坐困愁城的滋味。我们开车到附近的爱德华公园去，殊不知公园关闭不准汽车进入，我只好将车子停在附近的街道上，然后徒步走到花园去。花园内人影稀疏，都是来散步及晒太阳的，间中有几个骑脚踏车的人在我们身边走过，大家迎面走来时都保持一定的距离，有人还带上口罩，以防万一。

回去时路经过一大型超市，想顺便买点东西补充存粮。万想不到，店前已出现人龙，每人相隔六英尺站着。我立即打消了购物之打算，而且归心似箭。

加拿大出现的感染案例与日俱增，公共场所的人流显著下降，首当其冲的是餐饮业；戏院、球场、音乐厅、博物馆也人影疏落。除非疫情受控，在可见的将来，这些服务性行业将会面临更严峻的打击，变得奄奄一息。

在疫情笼罩下社交活动几乎停顿，因为这种肺炎潜伏期较长，每个人都可能是带菌者，以尽量少接触为佳。以往见面时拥抱或握手的习惯竟然成为今天社交之“禁忌”，有谁会预想得到呢？在疫情严重的地区，出门带口罩，回家时要将双手消毒或清洗才可入屋，立即成为了扺抗病毒的新守则，又有谁敢不遵守呢？这样下去，将会折磨死人！

除了日常生活受到影响之外，金融市场的动荡更是罕见。长达十一年的“牛市”到此为止，继之而来之“熊市”，闻者丧胆！股市崩盘，受害者可能只限于社会上的某个阶层，一般“打工仔”所担心的是百业萧条，他们的饭碗将被打破。这次从天而降的疫情，受波及的何止餐饮业，旅游业受到的影响更是非同小可。长此下去，环球大萧条是逃避不了的噩梦！