（星星生活/捷克佳）周一，加拿大各地的人们纷纷外出观看一场备受期待的天体奇观日全食，但同时，这可能会让一些没有采取预防措施的人担心自己的眼睛健康。

综合环球新闻与CTV报道，专家警告说，在日食期间直视太阳，甚至在没有经过国际认证的眼镜的情况下直视太阳，都可能导致眼睛损伤，这种损伤可能是无法治愈的，有时甚至是不可逆转的。

眼保健和天文学专家表示，在月球完全覆盖太阳的短暂日全食期间，直接观看太阳是安全的，因为不会有紫外线。然而，对于日全食前后阶段，人们被要求使用眼睛保护设备，例如日食眼镜、专门的太阳滤镜和手持式太阳观察器。

**如果短暂瞥一眼太阳会怎样？

那些在没有护目镜的情况下直接观看太阳但只是短暂观看的人仍然可能会受到眼睛损伤。

多伦多安大略省验光师协会副主席谢娜·南西（Shaina Nensi）医生表示，日全食发生时及前后不会受到同样的紫外线，这就是为什么在日全食期间摘下日食眼镜是安全的。只有在全食发生前和全食发生后的那一刻，日食眼镜和日食防护罩才需要重新戴上。

南西说，如果在没有护目镜的情况下观察日食，你可能会遇到一些麻烦。

“如果他们认为只是瞥了一眼，可能只有一小会，那么经历日光性视网膜病的可能性就较小，”南西说道，不过她补充道，只需几秒钟就可以导致眼睛受到太阳损伤。但这因人而异。

加拿大验光师协会主席马丁·斯皮罗（Martin Spiro）医生说，患这种疾病的风险还包括其他因素，例如瞳孔大小和眼睛颜色。“因此，如果瞳孔更大，更多的阳光就会到达眼睛的后部，”他解释道。

他说，苍白的眼睛往往更透明，增加了患日光性视网膜病变的风险。“因此，较高的色素沉着也可能对眼睛后部的结构有更多的保护作用。”

**什么是日光性视网膜病变？

日光性视网膜病变（solar retinopathy）是一种与观看罕见现象相关的更常见问题，是由于直视太阳或紫外线而对视网膜造成的损伤，视网膜是眼睛后部负责视觉的组织层。

日光性视网膜病变通常是无痛的，但它会扭曲人的视力。

如果您的视网膜被烧伤，您可能会出现日光性视网膜病变症状，从轻微的流泪或对光敏感，到严重的视力模糊或扭曲，以及视野中的暗点（或盲点）。

南西说：“这本质上是眼睛晒伤，因此眼睛后部的视网膜层可能会受损。”她指出，主要症状是“视力障碍”。“如果我们在没有保护眼睛的情况下盯着太阳太久，我们的眼睛就会被灼伤。”

美国天文学会援引调查数据的一份报告称，2017年日全食横穿北美后，美国和加拿大各地约有100名患者患有“日食相关视网膜病变”。

安省伦敦的眼科医生兼加拿大眼科学会（COS）主席菲尔·胡珀（Phil Hooper）周二表示，“如果我们看看世界范围内其他日食的经历，通常这不是一个大问题。”

蒙特利尔的眼科医生兼角膜专家萨米尔·贾布尔（Samir Jabbour）表示，在看太阳几秒钟内，甚至只有一小束阳光到达视网膜时，这种损伤就会很快发生。

**看到日食后会出现什么症状？

美国克利夫兰诊所表示，在没有适当护目镜的情况下观看太阳后，有些人可能会暂时看到飞蚊症或闪光症，这是日光性视网膜病变的症状。

人们可能会在损伤发生后几小时、几天甚至几周内出现视力问题。

胡珀说，识别症状的高峰期是一到两天。他解释说，在严重的情况下，一个人会立即注意到症状，但对于常见的较轻的情况，可能需要几个小时到一天左右的时间才能出现这些症状。

胡珀说，在轻度日光性视网膜病变中，当一个人直视前方时，他们的视力中心会显得暗淡。

他补充说，颜色可能会出现变化或变暗，并且缺乏对比度。“如果他们感觉眼睛灼热或不舒服，但他们看得很清楚，这种情况可能会消失。”

根据加拿大眼科学会的数据，在更严重的日光性视网膜病变病例中，症状包括眼睛疼痛、视力模糊和视线中心视力丧失。

贾布尔说，人们还可能会看到视力盲点，这种情况称为暗点，并且当直线出现扭曲时可能会出现视物变形。

多伦多验光师兼安大略省验光师学院院长马克·埃尔蒂斯（Mark Eltis）周二表示，他已经收到了一些患者与日食相关的询问。他补充说，可能还会有更多，这只是时间问题。

新不伦瑞克验光师协会主席亚历克西斯·基林（Alexis Keeling）医生表示，现在判断患者是否患有日光性视网膜病变可能还为时过早，因为症状可能需要24至48小时才会出现。

例如，患有太阳视网膜病的人可能看不到别人的鼻子。相反，他们只能看到在他们的周围视野中的物体，比如一个人的眼睛或下巴，她补充道。

**症状会持续多久？

加拿大眼科学会表示，根据日光性视网膜病变的严重程度，大多数患者无需任何治疗即可自行改善和康复。恢复可能需要大约三到六个月的时间。

胡珀说：“如果是一种（较温和的）情况，即颜色敏感度发生变化并且视觉中心有点暗淡，那么随着时间的推移，这种情况可能会恢复。”

然而，据加拿大眼科学会称，六个月后持续存在的症状可能会成为永久性的，因为有些人的中央视力将继续出现扭曲和盲点。

“对于少数患者来说，他们一生中可能会出现持续性的视力障碍，”贾布尔说。

胡珀说，永久性损坏的风险会上升，与暴露的时间长度和亮度成正比。

**有什么治疗方法吗？

专家表示，观看日食后，如果人们对自己的视力有任何疑问，应该寻求医疗帮助。

加拿大验光师协会主席斯皮罗说，目前尚无治疗日光性视网膜病变的方法。

但南西说，验光师可以帮助人们控制症状。“验光师可以建议他们增加饮食中的某些补充剂或某些维生素，以帮助康复。”

南西说，对于那些患有日光性视网膜病变的人来说，可能需要一到六个月的时间才能痊愈。

“您可能会定期接受监测，以确保您的视网膜得到应有的改善，”她说。“你的验光师可以帮助你在康复过程中控制这些症状。”

斯皮罗说，如果损伤是永久性的，有一些方法可以改善视力，例如通过高倍眼镜和放大镜。

虽然日光性视网膜病变尚无已知的治疗方法，但胡珀建议让眼睛休息一下，不要让眼睛暴露在更多光线下。

“如果眼睛表面因紫外线照射而受到困扰，我们可以对其进行治疗，并且通常会完全恢复，”他说。

“但不幸的是，对视网膜的损害更为严重，除了时间和身体自身的治愈能力之外，我们无能为力。”

南西说，由于视网膜没有疼痛感受器，因此如果患有日光性视网膜病变，通常不会感到任何眼睛疼痛。“所以你可能会经历这些视觉症状，但实际上并没有任何疼痛或不适。”

有些人可能会出现日光性角膜炎（solar keratitis），这是一种眼睛前表面的紫外线灼伤，由于角膜中的疼痛感受器，可能会导致疼痛。

南西说，日光角膜炎通常与观看日食无关，但如果确实发生这种情况，症状会更快出现。

斯皮罗说，这种情况往往是暂时的，会导致眼睛发炎或眼中有沙的感觉。

**完全失明的可能性有多大？

更严重的情况，通常涉及长时间暴露在阳光下，可能会导致永久性损坏。

“这些情况通常会导致不可逆转的日光性视网膜病变或视力出现不可逆转的盲点，”南西说。“通常这些症状确实有所改善，但可能不会完全消失。”

南西说，尽管存在一些不可逆转的眼睛损伤，但因日光性视网膜病变而完全失明的可能性“非常罕见”。

“因此，完全丧失视力的情况很少见，而由于日光性视网膜病变而丧失部分视力或出现暗点（或）部分视力缺失的情况更为常见。”