闭经的预防和调护
2006-12-22 21:26:45
来源:星星生活

闭经在妇科病中作为一种严重的月经失调有原发性闭经和继发性闭经之分。原发性闭经指女性年龄超过16岁无月经来潮。继发性闭经指月经周期建立后,在正常绝经年龄之前,月经停止来潮6个月以上者;或者对于月经稀发者,停经3个周期以上也属于继发性闭经。

闭经的发病原因比较复杂,按照中医的虚实理论来讲:主要因为精血不足、血海亏虚、无血可下,此为虚;或者冲任胞脉被阻,经血不得下行,此为实。所以,在临床治疗中应该虚实区分对待:虚证则须补而通之;实证则须泻而通之。千万不能虚实不分,一味猛攻,应该根据证候,寓攻于补,寓补于攻,但各有侧重,待气血恢复,脏腑平衡,脉道畅通,经血自行。

对于闭经的预防和调护应当注意以下几个方面:一个方面是饮食与营养。坚持平衡的饮食,忌偏食、择食等不良饮食习惯。身体超重者应当合理控制饮食,增加体力活动,减轻体重。营养不良者应当改进饮食习惯,增进食欲,平衡食物营养的构成比例。另一个方面要注意心理与生理保健。对于闭经患者要解除心理负担、稳定情绪、从心理上积极配合治疗,并且要保证睡眠,积极参加户外活动,锻炼身体,增强体力。另外,必须坚持计划生育,防止人工流产、刮宫等损伤,并坚持和加强月经期、产褥期的卫生保健。

如果闭经的时间较短,或因营养不良,或因生活环境变迁,或因情志内伤而致功能失调性闭经,经过积极治疗,一般可以在短期内治愈。如果闭经时间较长,肾虚血竭,则需要较长时间的调整来恢复正常的月经周期。但是,对于闭经患者,如不注意保健和治疗,可能会造成不同程度的心理和生理病变,甚至会导致不育。因此,积极地预防、调护和治疗闭经是非常重要的。

作者:马东来,马氏中医咨询电话:416-843-0156

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