9月30日，中国奥委会副主席晓敏率领由中国气功大师及中国传统体育养生学博士组成的中国健身气功代表团一行14人前来多伦多进行健身气功教学推广活动.10月2日晚7：00－9：00，在Supreme Banquet & Convention Centre，8311 Weston rd，Woodbridge（Moksha Yoga Vaughan旁边）召开中国健身气功新闻发布会，其间会有现场气功，太极，功夫等表演展示。

气功有悠久的历史，起源于远古的中华大地，与中国古代诸多学术流派有密切联系。气功是调身，调息，调心的心身锻炼方法。进入新世纪以来，为更好地满足人民群众强身健体的需要，进一步弘扬中华民族优秀传统文化，中国健身气功协会在挖掘中国传统健身养身功法的基础上，组织编创了健身气功－易筋经，健身气功－五禽戏，健身气功－六字诀，健身气功－八段锦等四种健身气功。

四种健身气功是严格按照科研课题办法，以中医，现代医学及心理学，体育学等相关科学理论为知道编创的，并进行了初步的科学测试。四种健身气功吸收了相关功法流派的精华，是对中华民族传统文化的继承和发扬，凝聚了众多专家学者的智慧和汗水。四种健身科学合理，内涵丰富，动作优美，易学易练，效果明显，在试验中受到广大群众欢迎。

健身气功－易筋经强调肌肉，骨胳和关节的屈伸，扭转和牵拉。有利于增强脊髓的控制和调节功能。它对改善心血管系统，呼吸系统，消化系统的机能，提高平衡能力，柔韧性和肌肉力量有良好效果。

健身气功－五禽戏继承了传统五禽戏的精华，有机结合现代人体运动并符合传统气功的调身，调息，调心的原则。对锻炼者的生理机能，身体素质及心理状态等方面都有积极影响。

健身气功－六字诀是对传统六字诀调整规范，使之更为科学合理。科研测试表明，练功后，受试人群总体生存质量有明显提高，生理和心理状态有明星改善。尤其是对缓解中老年人慢性病有明星效果。

健身气功－八段锦继承了传统八段锦的精要，对动作次序和动作强度进行了科学合理的调整。有助于改善呼吸系统，神经系统及循环系统的功能。增强细胞免疫功能和机体抗衰老能力

气功锻炼有益于心身健康，因为它通过身，息，心的自我调节而达到三者的和谐统一，从而促进整个机体保持平衡协调，且具有相应的保健和治疗作用。健身气功锻炼强度适中，适合于各个年龄阶段的人群。从10月2日－7日，莫卡莎旺市瑜伽馆，万锦市瑜伽馆将举办4套健身气功教学活动，由中国知名气功博士，传统养生学博士指导教学。详情请致电报名。名额有限，欲报从速。电话：905－266－0894邮箱：info＠mokshayogavaughan。com