好男人到处都是，而你的好男人会在合适的时间出现。真正的好男人正在过自己的生活，等著哪一天和你的生命旅程中交叉相遇。

你的身材不会吓跑男人，也许吸引你的男人都是那些无法适应和外向或强壮的女人在一起的人；也许你想认真交往的那些男人，都只在乎肤浅的外在表象。当我们觉得失控或是茫然的时候，很容易就会把问题指向身材。

我们可以花大半辈子的时间讨论感情和外表之间的关系，因为这两个要素是生命中非常重要的议题；这两个要素是女人最可能失去自主能力，然后天真的以为只要自己有了标准的体重，幸福就会在转角不远的地方。想像你的完美先生和你的完美身材，即将在世界上的某一个地方等著彼此相遇，只要你能够解开通往所有愿望〈变瘦〉和梦想〈超级瘦〉的密码！但是请你不要忘记，你唯一能够控制的人就是你自己，你只能做自己。

也许有些人很喜欢你，有些人就是对你没兴趣。当你注意自己说话的语句、自己的想法和思考模式以及自己做的事，那就表示你已经准备好踏进一段前所未有的美妙感情当中,一段有你参与其中的感情。当你决定成为一个有名气的人，而非一个有个性的人时，又有多少人在乎你失去的是什么呢！

身材考验感情

－你觉得只要自己减肥之后，就可以得到梦寐以求的爱情了吗？
－减肥话题是否出现在你现阶段的感情当中？
－你觉得自己的身材阻碍了和伴侣之间的亲密关系吗？
－你和一个不尊重你的身体的人在一起吗？(例如：批评你的体重、嘲笑你、逼你减肥)
－你的身材是你感情出现危机的理由吗？
－你和你的伴侣只有在讨论肥胖话题的时候才能沟通吗？
－你花比较多的时间思考食物和肥胖更甚于想念你的伴侣吗？
－你相信一旦改变了自己的身材外貌，你和伴侣之间的关系也将随之改变？
－你利用自己的微弱自尊心换取别人的注意和同情吗？(例如：你觉得那个女生比我漂亮吗？)
－你要等到减肥了之后才要开灯做爱吗？

假如你有任何一个问题的答案是“是”的话，请你继续看下去。

你需要马上采取行动：

－请你记住，你对待自己身体的态度，正是你对待感情的态度。
－针对现阶段的感情，在笔记本或日记里写下五个马上浮现在你脑海的字；然后针

对你对自己身体的感觉，一样写下五个马上浮现在你脑海的字。比较看看有没有重复的地方，有哪些令你讶异的字句。
－你能控制的只有自己，所以赶快放弃对另一个人所持的不切实际的期望，认真看待你的感情。
－仔细衡量你的感情当中有多少肥胖话题的存在，确定它没有阻碍你和伴侣之间的

亲密关系和沟通。
－不要将错都怪到自己的身材上。
－爱自己，你才能吸引更多的爱进入到你的生命之中。听起来很简单，的确如此。

当你陷入爱情泥沼不能自拔的时候，不妨利用以上的纪录检视自己的感情，也可以用此来衡量这段感情。