骨质增生(骨质增生经常发生部位，如膝关节的增生，颈椎、腰椎关节的增生，还有脚上的跟骨刺等)一提到骨质增生，我们不得不先介绍一下骨质疏松，大多数的骨质增生的患者都有骨质疏松，这一看似相对矛盾的疾病怎能同时发生呢？它们有什么样的内在联系呢？让我们先介绍一下骨质疏松就会明白其中的道理。

骨质疏松对我们中老年人来说已经不是一个新鲜的名词了。无论是儿童、青年还是中老年人都需补钙，尤其在饮食方面也更加注重了钙的补充，更不用说大部分人还吃着钙片，但是就这样一种情况，大多数人还是骨质疏松。即使有的中老年人查骨密度还可以，但是由于缺乏韧性，也易发生骨折。经过临床试验室的查证，骨质疏松的病人血液中钙的含量比正常人要大。其原因是骨骼中的钙也流失到了血液中，可见补钙并不能解决问题。这究竟是怎么回事呢？

对于就有人提出钙的吸收问题，又增加了维生素D或复合钙片。但到头来还是避免不了这种情况的原因就不难理解了。骨质增生究竟和骨质疏松有没有内在的联系?一直以来都是医学界深入研究的课题，随着科学的发展和大量临床实践，终于找到了致使人体骨质疏松的根源,以及所引发各种骨关节病(包括骨质增生)的关键，那就是骨胶原蛋白的缺失。

原来在人体中有一种有机物是骨胶原蛋白，在骨骼的有机物中骨胶原蛋白占90%，对骨骼起到了韧性的作用，身体吸收的钙必须依附在骨胶原蛋白上才可能大量沉积于骨骼中。如果骨胶原蛋白补给不足，则不易固定钙质，造成钙质流失，致使骨密度下降形成骨质疏松，即使有大量的钙质补充，由于缺失骨胶原蛋白骨骼虽硬但是没有了韧性，还是易发生骨折。由此可见缺失了骨胶原蛋白，才是钙流失的关键，才会得骨质疏松。用一个比喻“骨胶原蛋白在骨骼中就像一个发散的纤维网，钙有序的分布在网上形成一个整体的骨骼”。骨胶原蛋白不但存在于骨骼中，还存在于软骨、肌腱、关节及皮肤内，它在骨骼中起到了韧性的作用，使软骨起到了柔韧性，可使软骨减少摩擦。在肌腱韧带中又起到了柔韧度和弹力强度的作用。在关节中决定着关节的润滑、防震性，它还起到皮肤的弹性作用。但是人体随着年龄的增长，骨胶原蛋白的合成能力下降，那么骨骼也会随之发生变化。在儿童时骨骼柔软，青年时骨骼很硬但是有韧性，但到中老年时骨骼较硬了，也没有了韧性，易骨折。

而软骨也是儿童时比较柔软，关节活动灵活，肌腱、韧带弹性好有力，皮肤也有弹性。到了中老年人由于骨胶原蛋白的减少，致使软骨柔软度下降，易被摩擦，关节也不灵活了，肌腱韧带也松弛了，皮肤也缺少了弹性。所有这些都是骨胶原蛋白缺失的原因。

可见促进骨胶原蛋白的合成和调节平衡是治疗骨质疏松的关键。对中医来讲肾主骨藏精，肝主筋藏血，气促进血液循环并有氧气的作用，所以补益肝肾，气血通畅也是很重要的。从而揭开了我们天天补钙到头来还是骨质疏松，易骨折，这个不解的难题。而并非只是钙吸收不好的这一个因素。

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