【小故事】

Stephen，12年级，爸爸是在上海执业的中医师，妈妈是香港人。四年前，Stephen以国际学生的身分，从香港至多伦多就读某私立高中九年级，妈妈和妹妹也一同住在多伦多。Stephen在香港一直都念男校，从小成绩优异，总是名列前茅。在这样的成长历程下，养成他以成绩来评定自我，过度注重单一价值的态度。同时其自我洞察力也较为不足；对未来生涯发展的方向也不确定。

虽然爸爸妈妈并没有特别要求，但Stephen在多伦多高中的激烈竞争下，一心只想申请医学院。然而因为过度担心他一、二年级的成绩表现影响申请结果，Stephen开始失眠，并且产生严重的学习焦虑，成绩因此下滑。此外，只专注在课业上的Stephen，个性内向，总是散发着桀骜不驯的气息，和学校同学、老师的关系都非常不好。他常常压抑情绪，直到超过负荷时才大爆发，往往不能控制自己，和老师顶嘴、和同学发生激烈的冲突。今年初，Stephen拿到一所有名大学的奖学金，申请到医学系预科；然而，他却开始怀疑，这是不是自己真正想走的路。

【心理诊断】

有自恋的强迫性人格特质、失眠症、忧郁症。

【治疗过程】

心理治疗师帮助Stephen做人格和生涯规划测验，发现Stephen追求完美，自尊心强、自我要求过高，情绪管理与人际技巧非常弱。因此，Stephen比较适合做研究者或学者类型的工作，例如药剂学或生物科技的研究员。反之，他非常不适合做专业的医疗工作，因为他的压力管理能力和人际相处技巧恐怕无法适应医学院的环境。譬如，当实习医生时，他可能无法“忍受”教授的批评和严格的指导；服务病人时，Stephen的热诚也可能稍嫌不足。

事实上，从事医疗工作的人，不能太自恋、太自我中心，因为医疗工作是一个团队的工作，组成的人除医生本人以外，还包括病人、护士、社工、检验人员、行政人员、药剂师，甚或必须与其他医生共同会诊，讨论病情……其角色必须具备足够的协调能力，和同整能力才能完成治疗。Stephen想念医学系，并非因性向符合，而是想追求时下职业的流行，并不清楚自己是不是真的适合当一个医生；并且做为一个医生的生活，是否真的是他想要的？

因Stephen有强烈的求知欲望，心理治疗师便鼓励他继续念研究所，试着帮助他了解自己是否更适合从事学术研究等工作。经过半年到一年的治疗， Stephen开始降低自我要求，改变一心追求完美的想法，成为更有弹性、更能肯定多元价值的人。而在人际互动方面，因为能更多地包容他人，减少了自我中心，并参与社团活动，便获得更多的友谊。他不再要求自己未来一定要成为一位医生，因为他已经发现自己的未来发展，能有许多选择以及无限的可能性，，对人生也感到更加积极、更有憧憬。

作者：王金石，心理博士/朱翠瑾，家庭教育专家，如您有相关问题，请致电亚迦贝心理教育中心647-965-6518