（星星生活专讯）安省心脏及中风基金会华人分会主办的第13届心血管及中风知识讲座，将于6月26日在大多伦多中华文化中心举行。讲座分上午9时30分至下午1时（国语），及下午1时30分至下午5时（粤语）。届时由多达15位华语专科医生、营养师，人体运动学师及讲者以国、粤语进行互动讲座，向参加者讲解怎样保持心脏健康与及预防中风。

缺乏运动是导致安省华人患上心血管病的重要风险因素之一。据一项调查显示，安省华人每天的体能活动都不足15分钟，远低于政府建议的运动量。本年度的讲座主题定为“活得健康．动出生命”，并得到两位著名电视、电台节目主持康翠莹和雨薇的大力支持，亲自参与一项为期8星期的运动训练，讲座中她们会向大家分享做运动的好处及当中遇到的困难。此外，亦邀请了营养师和人体运动学师，解释运动与营养的关系及提出实际简易的指引。

讲座当天，现场特设“心房颤动”(Atrial Fibrillation)互动摊位，介绍有关心房纤颤的知识。另设有多种健康测试及幸运抽奖，参加者有机会赢取自行车、计步器、血压监测器、北欧式健步棒、爬山背囊、体育用品礼患懊夥言硕课程等。是次讲座设有免费专车接送服务，路线包括：中区唐人街文华中心后门、东区唐人街中华门、大都会广场，密西沙加(信达超市后门) 。专车座位有限，留座或查询有关详情，可致电安省心脏及中风基金会：416-489-6007或上网www.heartandstroke.ca/ChineseSymposium浏览。

心脏及中风基金会举办的心血管及中风知识讲座，是安省最大型的华语心脏健康论坛，其中要感谢各界支持，今年活动的赞助商包括：Medtronic、pfizer、Bayer Health Care、Boehringer Ingelheim、Sanofi Aventis、多伦多心脏专科中心、活柏睡眠测试诊所、Aquafina、Quaker等。心脏及中风基金会是志愿慈善机构，旨在消除心脏和中风疾病的发生，并通过先进的研究以及其成果来减少疾病对人们生活的影响，积极提倡健康生活。www.heartandstroke.ca/chinese。

图为安省心脏及中风基金会副总裁 Laura Syron (后中)、华人分会健康推广主委胡灏伟医生 (后左) 、董事杨柏洪 (前右)、 华人社区专员潘丽雯博士 (前左)，和人体运动学师方嘉 (前中) 及注册营养师李月滢 (后右) 展示各类适合全家大小一起运动的循环训练器材。